ثبت العلماء والمختصين أن الذاكرة الضعيفة أو حتى الطبيعية تحتاح لتمارين دائمة لتقوى ولتحافظ على المعلومات التي بها وفي هذا الموضوع نقدم لكم افضل عشر من تطبيقات الهواتف الذكية والتي تقوم بتدريب الذاكرة وتقويتها بأسلوب سهل ومرح
1_تطبيق : Lumosity فكرة التطبيق تعتمد على ممارسة الألعاب التطبيق مصمم بأشراف علماء اعصاب ويستخدمه أكثر من 50 مليون مستخدم حول العالم حيث في بداية فتح التطبيق يقوم بسؤالك عن نوع الألعاب التي ترغب في ممارستها والتي يختص كل منها بجزء من الذاكرة ليقوم بتقويتها وتنشيطها من هذه الأسئلة هل تتذكر اين تضع اغراضك أو تتذكر اسماء الناس او تحب ان تتعلم اشياء جديدة بسرعة او تركز في اكثر من شي في نفس الوقت ويحتوي على تمارين كثيرة للتركيز لتزيد الانتاجية رابط تحميل التطبيق http://bit.ly/1hzIm1U
2_تطبيق : CogniFit Brain Fitness يعتبر من أفضل التطبيقات والذي يمكنه مساعدتك على تقييم وتدريب عقلك ومهارات معرفية أخرى مثل الذاكرة عن طريق ألعاب ذهنية متطورة علميا. رابط تحميل التطبيق http://bit.ly/1hzPo6W
3_تطبيق : Personal Zen صمم هذا التطبيق من قبل الدكتور دنيس والباحثين من كلية هنتر وجامعة مدينة نيويورك ويهدف إلى تقليل القلق عن طريق التركيز على الاثار الايجابية اثناء اللعب حيث يحتوي التطبيق على شخصيتين احدهما هادئة ودودة والثانية غاضبة وعليك ايجادها في حقل من العشب بعد أن تختفي به ينصح بممارسة اللعبة لمدة عشر دقائق يوميا وهذه المدة كفيلة بإزالة القلق والضغوط رابك تحميل التطبيق http://bit.ly/1keUNLw
4_تطبيق : Brain Trainer Special هذا التطبيق يعتمد على مبدأ اللعب في تحفيز وتقوية الذاكرة والدماغ ويحتوي على العديد من الألعاب التي تساعد على تقوية الملاحظة والذاكرة مثل العاب السرعة والعاب تعتمد على الرياضيات في حلها والعاب تجميع الصور والكثير من الالعاب التطبيق بنظام الاندرويد رابط التحميل http://bit.ly/SsZAC9
5_تطبيق : Brain Fitness Pro يهدف هذا التطبيق إلى تحسين الذاكرة والتركيز وقد اثبت علميا على مجموعة من الاشخاص ان ممارسة اللعب في هذا التطبيق لمدة ثلاثين دقيقة لمدة تتراوح بين العشرين يوم للشهر زادت من معدل ذكائهم وقوة ذاكرتهم تعتمد العاب التطبيق على الرياضيات بشكل رئيسي التطبيق بقيمة 14.96 ريال سعودي رابط التحميل http://bit.ly/1tZsENZ
6_تطبيق : Happify التطبيق صمم من قبل كبار المختصين وعلماء النفس يهدف التطبيق إلى ادخال السعادة على مستخدمه عن طريق مجموعة من الانشطة مثل الألعاب والمسابقات واستطلاع الرأي والاسترخاء ويحتوي على مجموعة صور تساعد على الاسترخاء وتقوية الذوق البصري ومجموعة صوتية تساعد على تهذيب الذوق والمزيد رابط تحميل التطبيق http://bit.ly/1qjMaVa
7_تطبيق : Positive Activity Jackpot هذا التطبيق مصمم للاشخاص الذين يعانون من الصدمات القوية والتي تنتج من الحروب والكوارث ويعمل على تحسين المزاج لديهم عن طريق انشطة ممتعة تعزز الثقة بالنفس مثل ممارسة الرياضة والتواصل الاجتماعي مع مستخدمي التطبيق حتى يمكن لمستخدم هذا التطبيق من تكوين انشطة خاصة به ودعوة المهتمين لها رابط تحميل التطبيق http://bit.ly/1ai9Y5W
8_تطبيق : Fit Brains Trainer للآيفون و الآيباد يتضمن أكثر من 360 لعبة و فقرات تدريبية فريدة من نوعها صممت لتحسين الذاكرة و سرعة التفكير و التركيز و قدرات حل المشاكل و التحليل. استخدم تطبيق Fit Brains Trainer يوميا لبضع دقائق لتحسن أداء دماغك! و تحسين الذاكرة و قوة استدعاء الأحداث واكتساب مهارات حل مشاكل أقوى
9_تطبيق : Eidetic هذا التطبيق يستخدم تقنية خاصة تعتمد التكرار في تدريب ذاكرتك على حفظ الارقام المهمة والكلمات الهامة مثل كلمات المرور وارقام الهواتف الهامة كما يقوم بطرح بعض الاختبارات الممتعة للتأكد من انك ما زلت تحتفظ بالمعلومات بذاكرتك بشكل جيد رابط تحميل التطبيق http://bit.ly/1emFYIk
10_تطبيق : ReliefLink هذا التطبيق من تطوير الدكتور كاسلو الحاصل على حائزة الحد من حالات الانتحار اي ان التطبيق مختص بالحالات شديدة الاكتئاب الفكرة من هذا التطبيق هو تعقب المزاج العام ومن ثم طرح عدة انشطة تساعد على الاسترخاء وتحسين المزاج مثل سماع الموسيقى او تمارين الاسترخاء وغيرها الكثير من الانشطة رابط تحميل التطبيق http://bit.ly/1hL6Vt4
المصدر
from انا مسلم http://ift.tt/1z2hgWn
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق