بالفيديو.. التغلب على “ضغوط الحياة” فى تجربة بسيطة وسهلة
تداول عدد من مستخدمى مواقع التواصل الاجتماعى حلقة جديدة لحذيفة عبد المعطى، المدرب التربوى، عبر قناته الرسمية على موقع “يوتيوب” بعنوان “كيفية مواجهة ضغوط الحياة” فى دقائق محدودة دون أن تكلف نفسك العناء والشكوى للآخرين.
وطرح المدرب التربوى قصة توضيحية، لمدرس أجرى تجربة بسيطة، فسأل الطلاب عن وزن الكأس التى يحتوى على بعض الماء، فكان ردهم من 20 جراما إلى 500 جرام، وأراد المدرس أن يوضح أن المشكلة لا تكمن فى وزن الكأس، ولكن فى الزمن والمدة التى يحمل فيها الكأس، فإذا كانت دقيقة لم يحدث شيئا، ولكن لو حملت الكأس ساعة فستؤلمك يدك، واستطرد متهكما: ولو حملته يوما كاملا فستدعون لى سيارة إسعاف، الحكمة هنا أن الكأس تشبه المشاكل وضغوط الحياة إذا حملته جميع الأوقات فلن تستطيع المواصلة، وذلك لأن الأعباء تتزايد يوما عن الآخر.
from الموسوعة بوك http://ift.tt/1F6Bpkj
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق