سيدتى موضوعنا اليوم هام فهل تريدى أن تنظرى فى المرآه فى الصباح وترين نفسك جميلة ؟؟ هل كل يوم قبل أن تضعين المكياج وتصففين شعرك فى الصباح تخشين النظر فى المرآه ؟؟ لا تقلقى اليوم أقدم لكى نصائح تقومى بعملها قبل الذهاب إلى النوم وسوف تستيقظين جميلة تعرفى عليها …
1 – الشعر :
إذا قومتى بغسل شعرك قبل الذهاب إلى النوم بالتأكيد سوف تستيقظى فى الصباح وشعرك متعب وغير مستقيم ويصبح مموج , فإذا كنتى بحاجة إلى غسل شعرك فى الليل قبل الذهاب إلى النوم يجب تجفيف شعرك كويس ثم وضع كريم العناية بالشعر الليلى لكى يحافظ على جمال وأستقامة شعرك , وقبل النوم يجب رفع شعرك إلى فوق ثم وضع عليه حجاب لكى يحافظ على نعومتة وأستقامتة وحتى تتجنبى تجعد الشعر .
2 – الوجه :
قومى بغسل وجهك فى الليل وفى الصباح لتحسين جمال بشرتك والعناية بجلدك , كما يجب قبل غسل وجهك فى الليل قومى بإزالة المكياج أولآ ثم قومى بغسل وجهك بالغسول الخاص بكى , ثم قومى بوضع كريم الترطيب الليلى حتى تستيقظين ببشرة رطبة ومشرقة , وأهم خطوة قبل النوم هى أزالة المكياج من عيونك ثم تنظيف عيونك بالماء والغسول الخاص بالعين ثم ضعى كريمات ما حول العين لكى تستيقظين دون انتفخات العين أو الهالات السوداء وتستمتعين بعيون جذابة .
3 – الأسنان :
لابد من غسل أسنانك بالفرشاه والمعجون قبل الذهاب إلى النوم , ويمكنك وضع شرائح تبيض الأسنان قبل النوم حتى تستيقظين بأسنان بيضاء جميلة , كما يجب أستخدام مرطب الشفاة للعناية بجمال الشفاة حتى تحصلين على أبتسامة بيضاء جميلة .
4 – النوم المريح :
يجب النوم على اثنين من الوسائد وليست واحدة حتى يساعد “الليمفاوية” وتدافق الدم السائل حتى لا يتراكم .
5 – لا تنسى أستخدام مزيل العرق فبعض الفتيات تنسى وضع مزيل العرق قبل الذهاب إلى النوم فيمكنك وضعه عند الأستيقاظ فى الصباح فهو يساعدك على الحفاظ على رائحتك طوال اليوم أيضآ .
from الموسوعة بوك http://ift.tt/1GPcfEJ
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق