أغرب الخرافات التى تتبعها الشعوب للتحكم في نوع الجنين

ظلت قضية التحكم في نوع الجنين وتفضيل الذكر على الأنثى تشغل بال الشعوب على مختلف أنواعها منذ الأزل، حيث كان يحبذ إنجاب الذكور للمساعدة في العمل لدى بعض الشعوب القديمة، فيما كانت بعض الشعوب تحبذ إنجاب البنات؛ لأن البنات أساساً هن من يعملن وينزلن إلى الحقل أو المصنع بمجرد أن يصبحن في العاشرة من عمرهن.

ولذلك حرصت الكثير من الشعوب على اتباع بعض الطقوس والإيمان بالخرافات؛ من أجل التحكم بنوع الجنين، ومن هذه الخرافات التي كانت تتبع للحصول على مولود ذكر مثلاً:

- شرب دم الحيوانات المخلوط بالخمر قبل الجماع؛ للحصول على مولود ذكر.

- أن تقفز المرأة عالياً، وتصرخ أيضاً بصوت عالٍ بعد الجماع مباشرة لإنجاب مولود ذكر.

- مزاولة الجماع مع منتصف الليل تماماً.

- مزاولة الجماع في الليالي التي يكتمل فيها القمر.

- مزاولة الجماع في الأوقات، التي تهب فيها الرياح هبوباً عكسياً.

أما عن الطرق التي يمكن استخدامها في حال الرغبة في أن تلد المرأة مولوداً أنثى حسب معتقدات الشعوب القديمة فكانت كالتالي:

• فرض حمية على الرجل لمدة ثلاثة أشهر قبل تحديد موعد الحمل، بحيث لا يتناول سوى الحليب ومشتقاته؛ لأنهم كانوا يعتقدون أن مشتقات الحليب تساعد على زيادة فرصة إنجاب المولود الأنثى.

• فرض نفس الحمية على المرأة في حال الرغبة في إنجاب البنت.

• يفرض على الزوج ارتداء الذهب الخاص بزوجته خلال أشهر الحمل التسعة إذا كان يرغب بمولود أنثى.

• الاحتفاظ ببقرة في البيت طيلة أشهر الحمل يساعد على إنجاب بنت.

ثقافة وعلوم

from ثقافة وعلوم http://ift.tt/16BVQ9o

علاج الأنيميا في الحمل

تزداد خلال الحمل، كمية الدم الذي يدور في جسدك، ولكن قد لا تتناسب كمية الهيموغلوبين مع ذلك؛ (أي خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأوكسجين والحديد)، ما قد يؤدي إلى الأنيميا، وهو أمر شائع في الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل.
وتشمل الأعراض، حسبما تقول القابلة اليانور ماي جونسون، من هامبشير: الدوخة، عدم القدرة على التنفس، الخفقان، والإرهاق المستمر. يتم تشخيص الأمر بفحص دم بسيط يُجرى عادة في الأسبوع 28 و 36.

علاجات
يعتبر علاج الأنيميا المعتاد مكملات الحديد، على الرغم من احتمالية وجود آثار جانبية لها مثل الإمساك والغثيان. ومن الطرق الأخرى لرفع مستوى الحديد في دمك:
1 - تناول اللحم والبيض والسمك والفاكهة المجففة، خاصة المشمش والخوخ، والدبس، والجوز، والبذور، والبقوليات، والفاصولياء وحبوب الإفطار المدعمة، والخبز.
2 – الاعتماد على الأطعمة الغنية بفيتامين C فهي تساعد الجسم على امتصاص الحديد مثل الخضار والفاكهة الطازجة، ولكن تجنبي الشاي عند الأكل فهو يمنع الامتصاص.
3 - يمكنك ابتياع ماء Spatone المعزز بالحديد من السوق، وإضافته إلى عصيرك المفضل، فهو لا يسبب نفس أعراض حبوب الحديد.

لا تقلقي
إن تعرضك للأنيميا خلال الحمل لا يؤثر على تطور طفلك، ولا يسبب فقدانك لكثير من الدم خلال الولادة، ولكن إن فقدت الكثير من الدم فلن يتأقلم جسدك مع الوضع الجديد بشكل جيد، وسيشجعك طبيبك على رفع مستوى الحديد في دمك قبل الولادة، وفي بعض الحالات الصعبة تحتاج بعضهن نقل دم. ولكن لا داعي للقلق، فالأنيميا أمر تتمكن أغلب الأمهات من تجاوزه.

تجربة أم أصيبت بالأنيميا
عانت رندا 33 عاماً، والدة كل من ماكسيم (5 أعوام)، وإيمان (عامين) من: الغثيان في كلا الحملين، كما كانت تعاني من نقص في الحديد، وكانت الأطعمة الغنية بالحديد تجعلها تشعر بسوء، فبدأت تصاب بدوخة وخفقان في القلب، وتم تشخيصها بالأنيميا في كلا الحملين بفحص دم بعد 16 أسبوعاً من الحمل.

أخذت مكملات الحديد الغذائية في حملها الأول، ولكنها سببت اضطراب معدتها، تتابع رندا: «استخدمت مكملاً في صورة سائل طبيعي خلال حملي الثاني. وعانيت من نزف ما بعد الولادتين، وداومت على حبوب الحديد لفترة بعد ذلك، ولحسن الحظ اختفت الأعراض بعد عدة أسابيع من ولادة طفلي».

مكملات pregnacare max
يوصى بتناول مكملات غذائية تشمل 400 ميكروغرام من حمض الفوليك، من بدء محاولة الحمل، حتى الأسبوع 12 منه. جربي vetabiotics pregnacare max الذي يحتوي على 400 ميكروغرام حمض فوليك، وفيتامين ب12 و10 ميكروغرام فيتامين.د.

ثقافة وعلوم

from ثقافة وعلوم http://ift.tt/1xkzyyp

أحذر قشرة البطاطس قد تصيبك بالتسمم!

ينصح خبير التغذية الألماني نوربرت هاسه بأنه من الأفضل عند تناول البطاطس إزالة القشرة عن الدرنة بعد الطهي؛ حيث تتركز العديد من المواد المُرة على القشرة الخارجية.

وأضاف هاسه، عضو المعهد الألماني ماكس روبنر المعني بشؤون الصحة والتغذية، أن هذه المواد قد تكون ضارة أو لا تبعاً للشخص الذي يتناول البطاطس؛ حيث توجد صلة بين سُمِّيَة هذه المواد ووزن الجسم. فما يكون آمناً للبالغين، قد يكون ضاراً للأطفال الصغار مثلاً.

وأوضح خبير التغذية الألماني أن أعراض التسمم الشائعة الناجمة عن تلك المواد المُرة تتمثل في الغثيان أو آلام المعدة أو الإسهال، مضيفاً أن حدة الأعراض تظهر بعد تناول البطاطس بوقت قصير، ولكنها تختفي مرة أخرى في خلال من 5 إلى 8 ساعات.

وهنا يكمن خطر تناول هذه المواد؛ حيث أنه غالباً لا يتم تشخيص هذه الأعراض وربطها بتناول البطاطس. بالإضافة إلى أن هذه المواد المُرة مقاومة للحرارة، كما يتعذر على الجسم تفكيكها.

ونفى هاسه صحة الاعتقاد الشائع بأن الفيتامينات تكمن في الطبقة الخارجية للبطاطس، ما يستدعي أكلها كاملةً، موضحاً أن الفيتامينات تكمن بالتحديد في الدرنة.
ومن جهتها، تنصح خبيرة التغذية الألمانية نورا صوفي كفيت بإزالة المواضع الخضراء والسوداء من البطاطس أيضاً بسبب خطورتها على الصحة

ثقافة وعلوم

from ثقافة وعلوم http://ift.tt/1C1TP0F

لهذه الأسباب اختاري الولادة الطبيعية !

إن كنت حاملاً خاصة للمرة الأولى، وتفكرين بنوع ولادتك، فقد تترددين باختيار الولادة الطبيعية لأسباب أولها الخوف من عدم قدرتك على تحمل الألم، ولكن هنالك فوائد كثيرة للولادة الطبيعية لك ولجنينك، تعرفي عليها في النقاط التالية:

- أفضل لمولودك: من الأسباب الجيدة لاختيار الولادة الطبيعية هي تجنب تعرض مولودك لعقاقير قد تشكل خطورة عند مرورها بنظامه الجسدي. جنينك سيولد متيقظاً ونشطاً عند تجنب تناول عقاقير غير ضرورية.

- حرية أكبر أثناء الولادة: تستطيعين الحركة والتنقل في أرجاء الغرفة؛ لتحمل الألم واختيار أوضاع ولادة مختلفة. إن قارنت حريتك بالحركة أو الرضوخ لإبرة الظهر؛ لتخدير القسم الأسفل من جسمك، فأنت ستصبحين أسيرة الفراش وتفقدين السيطرة على حركتك.

- تجنب الولادة القيصرية: هنالك أمور قد تقود إلى ضرورة الولادة القيصرية، بعضها ليس بالإمكان تجنبه. عندما يسمح للولادة بأن تتطور في وقتها الطبيعي، ويسمح للمرأة بأن تستجيب بصورة طبيعية للألم، فالولادة ستكون سلسة ولن تحتاج إلى الكثير من التدخلات. بالإضافة إلى أن المرأة التي تلد متسطحة على ظهرها، والتي قد تكون استخدمت مساعدات الإسراع في الطلق ولكن جسمها لم يكن جاهزاً، غالباً ما تتحول ولادتها إلى ولادة قيصرية.

- تجربة الولادة: هي ليست فقط تجربة الألم، بل اكتشاف ما هي الولادة ومعرفة أنه لديك القدرة على تحملها واكتساب الثقة من خلال تعلمك إدارة الألم والتعامل معه طبيعياً. بالإضافة إلى تجربة الدفع عند الولادة، واكتشاف آلام المخاض.

- أقل خطورة: على الرغم من أن حدوث مضاعفات خطيرة بسبب تعاطي المسكنات والمخدّر تكون نادرة جداً، إلا أن هذه العقاقير قد تخفض من ضغط دمك وضغط دم مولودك أيضاً، وقد تسبب لك الخفقان وتؤخر الولادة، هذا بالإضافة إلى أنها تسبب الدوخة والغثيان.

- ولادة سريعة: عند استعمال المسكنات وإبرة التخدير، قد لا تتمكنين من الإحساس بآلام المخاض، ولهذا السبب قد تفقدين الإحساس غريزياً على مساعدة نفسك أثناء الولادة.

- سهولة الرضاعة: المواليد الذين لا يتعرضون للعقاقير المسكنة أثناء الولادة سيولدون يقظين، وتكون استجابتهم سريعة لعملية الرضاعة، وكذلك الأم تكون متحفزة لرعاية مولودها.

- نقاهة سريعة: بعد الولادة الطبيعية ستشعرين بقدرتك على النهوض فوراً، واستعادة نشاطك أو حالما شعرت بأنك جاهزة. مقارنة باستخدام العقاقير والإبر المسكنة، فستأخذ وقتاً أطول ليزول أثرها، وقد تشعرين بعدها بآلام في الظهر أو الصداع.

ثقافة وعلوم

from ثقافة وعلوم http://ift.tt/1C1TPxP

سجّل لتحصل على ميزة جديدة من يوتيوب لعرض الفيديو من زوايا مختلفة

أعلنت شبكة الفيديو الشهيرة يوتيوب اليوم عن ميزة تجريبية جديدة، من شأنها أن تُحسّن من طريقة بث المحتوى المرئي عبر الإنترنت من زوايا عديدة باستخدام عدّة كاميرات تصوير.وتتيح الميزة الجديدة عن تفعيلها إمكانية تحديد الكاميرا التي يريد المتابع عرض صورتها...

from البوابة العربية للأخبار التقنية http://ift.tt/16ARf7y
via IFTTT

مايكروسوفت تطلق حزمة “أوفيس” العالمية لنظام تشغيل “ويندوز 10″

أطلقت شركة مايكروسوفت اليوم إصدارها الخاص من حزمة البرامج المكتبية “أوفيس” Office والمصمم ليُناسب مستخدمي نظام تشغيل “ويندوز 10″ بنسخة المعاينة، والتي تتميز بوجودها تحت فئة تطبيقات مايكروسوفت “العالمية” Universal apps. وقد تم تصميم حزمة “أوفيس” الجديدة لتعمل على مختلف...

from البوابة العربية للأخبار التقنية http://ift.tt/1uYkTc8
via IFTTT

اكثر اكاذيب النساء .. هل تعرفها ؟!

أبرز 7 أكاذيب لدى النساء

اتضح أخيراً أن هذه الأكاذيب الـ 7 هي الأكثر شيوعاً في عالم النساء، فإذا سمعت زوجتك أو حبيبتك أو أمك أو شقيقتك تقولها، فمن المرجح أنها تكذب، انما طبعاً “كذبة بيضاء” بحسب فايلز:

1- لست غاضبة

تلجأ المرأة الى هذه الكذبة لأنها تتوقع من شريكها أن يتفهم غضبها ويتعامل معه باحتراف، من دون أن يسألها عن مزاجيّتها.

2- لا أهتم

تلجأ المرأة إليها عندما تجد أن شريكها لا يبالي بما تقوله أو حين تشعر بالغيرة، فتنكر احساسها وتقول إنها لا تهتم أبداً.

3- لم آكل طوال اليوم

تدعي أحياناً أنها لم تأكل طوال اليوم لتوحي لشريكها بانشغالاتها أو ليدللها قليلاً.

4- اتبع حمية غذائية

غالباً تكون هذه الكذبة وسط أشخاص يهتمون كثيرا بـ “الريجيم” والرشاقة والوزن المثالي.

5- اشتريتها في موسم التنزيلات

لتجنّب مناقشات من نوع “دفعتِ كل هذا المبلغ مقابل هذا أو ذاك”، تلجأ المرأة الى أكذوبة أن القطعة كانت بسعر مخفض.

6- لأن الأطفال يحتاجونه بشدة

تحاول التحجّج برغبة الأطفال التي هي اساساً رغبتها، لكسب عطف زوجها الذي لا يوافق على أمر معين.

7- إنها ضرورية ومريحة ولن أشتري غيرها

هذه هي تبريرات المرأة لإقناع زوجها بحذاء تود شراءه أو حقيبة باهظة الثمن أو أي شيء آخر.

from الموسوعة بوك http://ift.tt/1u8mGQG