خفة يد لن تصدقها لهذا الشاب!!

فى حالة غريبة من نوعها نشر شاب فيديو خاص به وهو يمارس الخدع البصرية على اليوتيوب، وتمثلت بعض تلك الخدع فى ادخال ورقة مرسوم عليها مثلث بيتزا وادخالها فى الجهة العليا من الطابعة وتخرج الورقة من الجهة الأخرى ببيتزا حقيقية.

كما مارس العديد من الخدع البصرية الجديدة، ووصل عدد مشاهدات الفيديو على "يوتيوب” مليون و235 ألف مشاهدة حتى الأن.

from الموسوعة بوك http://ift.tt/1QJYdGO

لحماية اسنانك احذر هذه الاطعمة!! اقرأ للاهمية

من المسلم به انه ليس سراً أن تناول بعض الأطعمة، كالحلويات والمشروبات الغازية، يؤذي الأسنان ويزيد نسبة التسوس. لكن المفاجئ أن مستويات السكر والحموضة المرتفعة في المأكولات التالية تجعلها مضرة جداً على الأسنان:

• العصائر: تتمتع العصائر بالكثير من الفيتامينات، ولكنها غنية بالسكر بشكل عام (أكثر من السكر في المشروبات الغازية أحيانا!). وتستهلك البكتيريا في الفم هذا السكر على الأسنان وتحوله إلى أسيد يذيب المينا ويسبب التسوس.

• حبوب الفيتامينات القابلة للمضغ: تؤثر حبوب الفيتامينات على الأسنان بشكل يشبه تأثير مضغ السكاكر، بسبب غناها بالسكر الذي يلتصق بسطح المينا.

• الفاكهة المجففة: رغم أنها مفيدة للجسم، إلا أن الفاكهة المجففة مليئة بالألياف التي تجعل السكر يلتصق بالأسنان.

• النبيذ: النبيذ الأبيض غني بالأسيد الذي يذيب مينا الأسنان ويجعلها أكثر عرضة للأذى لدى تناول الأطعمة الأخرى. أما النبيذ الأحمر فيحتوي على مكونات صبغية تغير لون الأسنان.

• التدخين: يتسبب التدخين بأذية الاسنان التي عادة ما تتلون بلون قاتم ناتج عن تراكم مكونات الدخان وخصوصاً في ظل تواجد الكلس والجير.

from الموسوعة بوك http://ift.tt/1QJYcTc

احذر هذه العادات بعد تناول الطعام والسبب!!

سنتحدث الان عن اهم العادات التى يجب ان تتوقف عنها بعد تناول الطعام لتتفادى المشاكل الصحيه:

1 - لا تأكل الفواكه بعد الأكل. تسبب الفواكه إنتـفاخ البطن. ويفضل تناولها بعد ساعة إلى ساعتين أو قبل ساعة من الأكل.

2- لا تشرب الشاي بعد الأكل. تحتوي أوراق الشاي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

3- لا ترخي حزام البنطال بعد الأكل. لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وعسر الهضم.

4- لا تسبح بعد الأكل. تسبب السباحة بعد الأكل إرتفاع تدفق الدم لليدين، الأرجل وتقلل تدفق الدم إلى مناطق كثيرة من الجسم خاصة منطقة البطن مما ينعكس سلبا على الجهاز الهضمي.

5- لا تمشي بعد الأكل. يعتقد الكثيرون بأن المشي بعد الأكل يزيد العمر ويساعد على الهضم ، ولكن هذا غير حقيقي. لأن المشي يعيق عمل الجهاز الهضمي.

6- لا تذهب للنوم بعد الأكل مباشرة لأن ذلك سيعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. والنتيجة الإصابة بعدوى معوية أو إلتها

from الموسوعة بوك http://ift.tt/1MGqcqp

امور تقضى على الارق نهائيا .. تعرف عليها !

6 أمور تقضي على الأرق نهائياً

الأرق من المشاكل الشائعة في وقتنا الحاضر، بسبب ضغوط العمل وأعباء الحياة التي تسلب النوم من العين. 

وقالت ممارسة الطب البديل الألمانية مارتينا ريبولد إنه يمكن محاربة صعوبات النوم والتمتع بنوم هانئ ومريح من خلال بعض التدابير البسيطة، على رأسها استعمال غرفة النوم للراحة والاسترخاء فقط، وليس كمكان للعمل.

وأضافت خبيرة تقنيات الاسترخاء أنه ينبغي أيضاً تجنب الضوء الأزرق الساطع المنبعث من شاشات الحاسوب أو الحواسب اللوحية أو الهواتف الذكية، قبل الذهاب إلى الفراش بنحو ساعتين على الأقل، لأن الضوء الأزرق يؤثر سلباً على هرمون النوم «الميلاتونين».

 وفي حال تعذر الخلود إلى النوم- رغم هذه التدابير- توصي ريبولد حينئذ بعدم التقلب في الفراش يميناً ويساراً لساعات طويلة، وإنما ينبغي النهوض من الفراش ومحاولة تشتيت الذهن.

 وشددت على ضرورة استشارة الطبيب في حال استمرار صعوبات النوم على مدار شهر كامل بمعدل لا يقل عن 3 أيام أسبوعياً، إذ يعد ذلك مؤشراً على الإصابة بالأرق.

 ويعتبر الامتناع عن شرب القهوة بعد الساعة السادسة وممارسة اليوغا وشرب كوب من البابونج قبل النوم من الأمور التي تساعد في محاربة الأرق.

from الموسوعة بوك http://ift.tt/1f1gVOx

بالفيديو .. اختراعات تجعل الحياه لذيذة !

بالفيديو.. 20 اختراع تجعل الحياة “لذيذة”

هناك اختراعات شديدة البساطة، لكنها تجعل الحياة “لذيذة”، فبعيدا عن الحياة المعقدة، تساهم تلك الاختراعات مثلا فى جعل أكل المكرونة أكثر سهولة، وعملية فصل مح البيض سهلة، إلى جانب إعادة  استخدام الشمع، وغيرها من الاختراعات المشوقة.

from الموسوعة بوك http://ift.tt/1B0RaI6

رضيع يرى توأم امه لاول مرة .. شاهد رد فعله !

بالفيديو.. رد فعل رضيع يرى توأم أمه لأول مرة

 فيديو طريف لرد فعل رضيع يبلغ 10 أشهر لحظة رؤيته توأم والدته للمرة الأولى فى حياته.

خلال زيارة أسرة الطفل “فيلكس” لخالته التى تقيم فى مونتريال بكندا، فوجئ الطفل بالنسخة الثانية من والده، ففتح عينيه وكأنها رأى ما هو خارق للطبيعة، وسط ضحكات الجميع.

from الموسوعة بوك http://ift.tt/1B0RarP

الحيوانات الاليفه الاكثر ثراءً فى العالم .. تعرف عليها !

الحيوانات الأليفة الأكثر ثراءً فى العالم.. 

قد تشعر ببعض الغيرة حين تعرف أن هناك من يسافر فى طائرة خاصة مع اثنين من الخادمات وحارس شخصى، ولديه ملايين المتابعين على الإنترنت ويصرف شهريًا 7 آلاف جنيه استرلينى، ولكنك قد تجن حين تعرف أن هذا الترف كله من نصيب قطة أو كلب!.. فى هذا التقرير رصدت " الحيوانات الأليفة السبعة الأكثر ثراءً وترفًا فى العالم.. 

القط الغاضب.. ثروته تقدر بـ66 مليون جنيه استرلينى هذا المليونير العصامى، حاد الطبع يعد واحدًا من أكثر الحيوانات الأليفة كدًّا فى عمله فى هوليوود، ظهر فى البرنامج التليفزيونى "Sesame Street" و"فرسكس أيد وتشيريوس" ولديه علامة تجارية خاصة به من القهوة المثلجة، ولعب دور البطولة فى فيلم "Grumpy Cat’s Worst Christmas Ever".. أما "الثروة الافتراضية" من المتابعين للقط الغاضب على الإنترنت فتبلغ 280 ألف متابع على "تويتر" و662 ألف متابع على إنستجرام، و 7.5 مليون متابع على فيس بوك.

أوليفا بينسون و"شابوتى".. ثروتهما 66 مليون جنيه استرلينى "شابوتى" و"أوليفا بينسون" القطان اللذان اخترقا عالم الأزياء بفضل أصحابهما، حيث يملك الأولى "كار لاغرفيلد" مصمم الأزياء الشهير، والثانى تملكه "تايلور سويفت" المغنية والممثلة الأمريكية، ويكسف "بينسون" الكثير من عمله فى الإعانات لإحدى العلامات التجارية للأحذية. 

"غونتر الرابع" ثروته 227 مليون جنيه استرلينى "غونتر الرابع" هو أغنى الحيوانات فى العالم كله، ولكنه "مليونير بالوراثة" حيث ورث والده "غونتر الثالث" 60 مليون جنيه استرلينى عندما توفت صاحبته الكونتيسة النمساوية "كارلوتا ليبنتستين" عام 1992 ومن وقتها تضخمت الثروة إلى ما يقدر بـ227 مليون جنيه، وانتقلت الثروة إلى غونتر الرابع بعد وفاة والده.. وبفضل ثروته يعيش "غونتر" فى فيلا فخمة ولديه خادمة وشخص يرعاه ويتعشى على شريحة لحم وكافيار، ولديه محفظة عقارية بما فى ذلك القصر الذى كانت تملكه مادونا فى وقت سابق في ميامى وفيلا فى جزر البهاما.

القطة توماسو.. ثروتها 8.5 مليون جنيه استرلينى يعد الحيوان الثالث الأغنى فى العالم منذ 4 سنوات حين تركت له مالكته الإيطالية جميع ثروتها التى تتضمن محفظة عقارية وتشمل شققًا فى روما وميلانو وفيلا وأراض فى كالابريا إلى جانب العديد من الحسابات المصرفية. وبموجب القانون الإيطالي لم يسمح لها بتوريث الأموال مباشرة للقطة، فتركت لها الممرضة "ستيفانيا" التى كانت من محبى القطط وهى الآن ترعى توماسو فى مكان سرى خارج روما ولم يتم تصويره أبدًا خوفًا عليها من الخطف. 

الكلبة كونشيتا.. ثروتها 6.8 مليون جنيه استرلينى يطلق عليها اسم "تشيهواهوا كونشيتا" الكلبة الأكثر دلالاً فى العالم، بعد أن كشفت مالكتها أنها أنفقت عليها 7 آلاف جنيه استرلينى فى الشهر، وأنها ذات مرة اشترت لها قلادة ماسية بـ10 آلاف جنيه استرلينى. 

الكلبة "سادى" ثروتها 3.6 مليون جنيه استرلينى الكلبة المدللة لملكة البرامج الحوارية "أوبرا وينفرى" والتى تعيش معها فوق 42 فدانا فى كاليفورنيا، وقدمتها "أوبرا" لجمهورها فى عام 2009، وتبلغ حصة "سادى" من ثروة "أوبرا" 3.6 مليون جنيه استرلينى.

الكلب "بونتياك" ثروته تبلغ 3.3 مليون جنيه الكلب الخاص بالممثلة بيتى وايت التى لعبت دور البطولة فى "مارى تايلر مور"، وقد خصصت له الممثلة صندوقًا ماليًا يتضمن 3.3 مليون جنيه لرعايته.

الكلبة بيلا ميا ثروتها 1 مليون جنيه استرلينى "بيلا ميا" تعد الأقل ثروة من بين الحيوانات فى القائمة، ورثت مليون جنيه استرلينى عن مالكها المحاسب "روز آن بولسانى" الذى كان يبلغ من العمر 60 عامًا.

from الموسوعة بوك http://ift.tt/1cKiezM