هل اذا ازلت شعرة بيضاء من رأسك فقد تخلصت منها للابد ام ستعود مرة اخرى؟

معنا اليوم موضوع هام جدا فقد انتشرت بكثرة هذه الأيام ظاهرة الشعر الأبيض داخل فروة شعر الرأس ، وبالتحديد لدى الشباب من صغار السن ن وهي ظاهرة لا يحبها الكثير من الشباب وخصوصا عندما تبدأ تلك الشعيرات في الظهور في سن متقدم للغاية ، وذلك يأمل أى شخص يمتلك تلك الشعيرات البيضاء داخل فروة رأسه ان يقوم بالتخلص منها إلى الأبد ، لكن يتجه الكثيرون إلى الحل الذي لا يعتبر سليم بنسبة كبيرة وهو القيام بإقتلاع تلك الشعيرات الصغيرة من جذورها .
فقد أوضح الدكتور بسري البدوي عضو نقابة الطب التكميلي والخبير الصحي في مجال الأدوية والأعشاب الطبيعية بأن إقتلاع الشعيرات البيضاء من جذورها داخل فروة الرأس ليس حلا مثاليا للتخلص لامنها إلى الأبد ، وأضاف بأن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى بداية ظهور بعض الشعيرات البيضاء داخل فروة الرأي ، من أهم تلك الأسبباب مثلا العوامل الوراثية وفي الغالب يصعب علاجها في تلك الحالة بالعلاجات البدائية المعروفة ، أيضا تقدم السن وإنسداد مسام فروة الشعر يؤدي إلى بدء ظهور الشعيرات البيضاء . يمكنك أن تقرأ ايضا : 5 أسباب تؤدي إلى ظهور الشعيرات البيضاء في سن مبكرة .

وأكد على أن إقتلاع الشعيرات البيضاء من فروة الرأس ليس حلا مثاليا على الإطلاق لإزالة والتخلص من الشعر الأبيض إلى الأبد وبشكل نهائي ، حيث أنه عندما تقوم بإقتلاع إحدى تلك الشعيرات البيضاء فإنك تقوم بخلعها من فروة الرأسس وليس بإزالة الخلية التي تنبت منها ، ولذلك لربما تلاحظ انه بالرغم من إقتلاع الشعيرات البيضاء أكثر من مرة إلا انها تعود لتنمو مرة اخرى وهكذا لا تنقطع على النمو إطلاقا ، وذلك لان الشعيرة البيضاء تنمو داخل خلية موجودة في فروة الرأس ومخصصة لها وتقوم بإنباتها بشكل دوري ، لذلك إذا كانت تضايقك تلك الشعيرات قم بقصها فقط بإستخدام المقص العادي . وذلك حيث إقتلاع تلك الشعيرات بهذه الطريقة يؤدي إلى الإصابة بإلتهابات فروة الرأس وماشكل صحية انت في غنى عنها.


from الموسوعة بوك http://ift.tt/29nbl6P

اذا شعرت بالم فى ظهرك فتخلص منه فى غضون دقائق فقط عن طريق!

مما لا شك فيه ان الكثير من الناس يعانون من الآم الظهر ويرجع ذلك لعدة أسباب منها الجلوس لفترات طويلة على نفس الوضع والتوتر العضلي وغيرها من الأسباب ومن يعانون منه بالتأكيد قد قاموا بعمل أشياء كثيرة للتخلص من هذه الآلم ومنها أخذ الكثير من المسكنات والتي يكون ضررها أكثر من نفعها على جسم الإنسان.

لكن هناك طريقة بسيطة جدا من أربع خطوات للتقليل من الآم الظهر عن التنفس وهو يقضي على ألام الظهر على المدى الطويل إذا تم أتباعه بانتظام فهذه الطريقة لا تقلل من ألام الظهر فقط لكنها تقلل من الحساسية للآلام بشكل عام.

اربع خطوات فقط تخلصك من الآم الظهر في دقيقة واحدة

الخطوة الأولى:
أجلس في وضعية مريحة ثم ضع طرف لسانك خلف أسنانك الأمامية العليا ثم قم بإخراج الهواء مع إطلاق صوت صفير هادئ.

الخطوة الثانية:
قم بإغلاق فمك ثم استنشق الهواء بهدوء من أنفك مع العد حتى رقم 4، قم بحبس نفسك مع العد حتى رقم 7.

الخطوة الثالثة:
قم بإخراج الهواء من فمك مع إطلاق صوت صفير هادئ كالخطوة الأولى.

الخطوة الرابعة:
قم بإعادة الخطوات السابقة ثلاث مرات أخرى.


from الموسوعة بوك http://ift.tt/29oFzLX

انتبه معى اول علامات مرض السرطان تظهر في اليدين ! كيف اقرأ معى

موضوعنا اليوم هام جدا فمن المعروف ان أعراض مرض السرطان تختلف حسب اختلاف نوع السرطان ونوع الخلايا السرطانية التي تصيب الجسم بشكل عام ، وبالطبع لأن الوقاية خير من العلاج فلابد من معرفة اعراض مرض السرطان حتى تحمي نفسك من ذلك الشبح القاتل وتحافظ على صحتك بشكل عام ، فقد نشرت إحدى المجلات الأجنبية المتخصصة في مجال الطب والصحة العامة مؤخرا تقريرا طبيا يشير الى شىء مهم للغاية بخصوص أعراض مرض السرطان حيث يجب على الجميع توخي الحذر في هذه الحالة التي قد تشير الى تمكن بعض الخلايا السرطانية من الجسم .
وقال التقرير الطبي الذي نشرته المجلة بأن دراسة اجراها بعض العلماء والباحثين البريطانيين توصلت غلى ان العرض الأول من أعراض مرض السرطان بكل انواعه واشكاله تبدا بالظهور بالييدين على وجه التحديد ، بينما أعراض مرض سرطان الثثدي لدى السيدات تبدأ بالظهور بالثدي ، وأول أرعراض مرض السرطان التي تبدأ بالظهور باليدين هو ملاحظة ظهور ورم ملحوظ للغاية باليدين أو حدوث جفاف وتخانة غير مسبوقة وغير مألوفة لجلد اليدين ، لذلك في حيث إكتشافك او ملاحظتك تلك الأعراض يجب عليك التوجه بأقصى سرعة الى الطبيب المختص لسرعة تشخيص الحالة والإطمئنان على صحتك .


from الموسوعة بوك http://ift.tt/29qk35u

لتمنحى وجهك النضاره والاشراقة فى دقائق معدودة اليكي هذه الخلطات المنزلية

مما لا شك فيه ان أفضل طرق لتفتح البشرة بدون تكاليف وبدلا من مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيماوية فالكثير من الفتايات تبحثن عن طريقة طبيعية بدو أثار جانبية واليوم نقدم لكم مجموعة من عمل ماسكات طبيعية تساعد على التخلص من اسمرار الجلد والبقع الداكنة خمسة مواصفات بسيطه وغير مكلفة وتجعل البشرة تتفتح الأن تابعي معى الوصفات
1- وصفة الزبادي
تعمل الزبادي علي ترطيب البشره السوداء وتقوم الزبادي بازالة الروؤس السوداء من علي الوجة نهائيا ويمكنك استخدام اي نوع من الزبادي ثم تقوم بوضع الزبادي علي وجهك وتتركها لمده نصف ساعة يوميا وبعد ذالك تقوم بغسل الوش بالماء البارد

2- الثلج
تقوم بأحضار قطع مربعة صغيره من الثلج وتقوم بتمشيتها على وجهك كل يوم صباحا وقد يعمل الثلج علي تنشيط الدورة الدمويه في الوجة ويجعل البشرة ناضره

3- الخيار
تقوم بتقطيع الخياره شرائح ثم تضعها علي عينك لمده ربع ساعة

4- ماء الرز
تقوم بأحضار كأس من الارز وتضعة في كمية من الماء ثم تغلي الماء وتتركها لمدة ربع ساعة علي نار هادئة وبعد ذالك تقوم بتدليكها علي الوجه

5- الحليب
تقوم بإحضار معلقتين من الحليب الجاف مع كمية من الليمون المعصور ثم تخلطهم حتي تصبح مثل الكريمة وبعد ذلك تقوم بوضعها علي الوجة وتقوم بغسل وجهك جيدا بالماء البارد.


from الموسوعة بوك http://ift.tt/29oFesR

اذا كنت تعانى من هذ الرواسب على اسنانك فقد حان الوقت لتتمتع بابتسامة ناصعة عن طريق

من الججدير بالذكر ان الرواسب البكتيرية داخل الفم وعلى الأسان تحديدا تعتبر من أخطر الأشياء التي تشجع البيكتريا على النمو والتوغل والتكاثر داخل ثنايا الفم ، وهو ما ما ينتج عنه الإصابة بالعديد من الأمراض الفير مرغوبة على الاطلاق ، ولذلك يجب عليك التخلص فورا من تلك الرواسب البيكتيرية المزعجة والخطرة على صحة أسنانك وصحة جسدك بشكل عام ، وبالطبع أفضل طريقة للتخلص على تلك الرواسب والقضاء عليها هو التوجه إلى الطبيب المعالج المتخصص في مجال وعلاج الأسنان ، إلا انه توجد طريقة بسيطة للغاية للتخلص من تلك الرواسب في المنزل .
الطريقة بسيطة جدا ولن تكلفك الكثير من الوقت او المجهود اطلاقا ، فكل ما تحتاجه لتحضير وصفة ازالة رواسب البيكتيريا على السنان هو الأتي :
ملعقة من بيكربونات الصوديوم .
فرشة أسنان جافة .
القليل من ماء الاكسجين .
ملح
ماء
إناء فارغ .
مطهر فم
لابد من الوضع في الإعتبار ان (بيكربونات الصوديوم) ضرورية في تلك وصفة إزالة رواسب البيكتريا من الاسنان داخل الفم وهى تعتبر أكثر المواد الفعالة الموجودة بها .



أولا تقوم بخلط ملعقة كاملة من بيكربونات الصوديوم مع نصف ملعقة من المح مع التقليب جيدا ثم تدليك الأسنان جيدا به بإستخدام فرشة الاسنان الجافة والنظيفة والاستمرار في تديلك الاسنان وغسلها بالخليط لمدة دقيقتين او ثلاث دقائق كاملة ، ثانيا تقوم بخلط كوب من ماء الاكسجين مع نصف كوب من الماء الدافىئ العادي ثم تدليك اسنانك به باستخدام الفرشاة بنفس الطريقة لمدة لا تقل عن 3 دقائق كاملة ، ثالثا تقوم بمسك الفرشاة نظيفة بدون اضافة اي شىء ثم تدليك اسنانك جيدا لمدة 5 دقائق كلمة ، رابعا تقوم باستخدام مطهر الفم او المعقم ويمكنك احضارة من اى صييديلة او محل بيع أدوية ، بعدها سوف تلاحظ مفعول تلك الطريقة الرائعة في القضاء على رواسب البيكتريا داخل الفم.


from الموسوعة بوك http://ift.tt/29l4TO8

لون اظافرك دليل على صحتك ! ما مدى صحة هذه المقولة

موضوعنا اليوم يهم الكثير والكثير حيث يجهل معظمنا كيف نعتنى بصحتنا من خلال لون اظافرنا حيث أكد الأطباء أن لون الظفر يعد من الأشياء التي بناءا عليها يتم تحديد مدى صحة الجسم.
وهلال الظفر هو ذلك الجزء الذى يقع أسفل الظفر , ويتمم معرفته عن طريق شكله حيث أنه يتخذ شكل الهلال وله عدة ألأوان مختلفة وأبرزها اللون الأبيض المنتشر لدى جميع الأشخاص حول العالم.
وعلى الرغم من تعدد ألوان هلال الظفر بين الأبيض والاصفر والازرق والاحمر , إلا أن اللون الأبيض هو اللون الذى يؤكد على صحة الشخص , كما أن الهلال المائل إلى اللون الأزرق فهو يدل على مرض السكري , بينما الهلال ذات اللون الأصفر فهو يدل على وجود فطريات.

ولكن إذا ما لم يكن هناك لون لهلال الظفر فإن هذه علامة إلى وجود مشاكل بجسم الإنسان مثل فقر الدم , وسوء التغذية بينما اللون الأحمر قد يكون صاحبه مريض بأمراض متعلقة بالقلب أو الشرايين.

جميع هذه المعلومات يعتمد عليها الطب البديل وبالأخص الأطباء الصينيين والذين يؤكدون مدى علاقة هلال الظفر بالكثير من الأمراض المنتشرة في العالم.


from الموسوعة بوك http://ift.tt/29ARx1Y

وضعت فجل مع ليمون وعسل وتناولته فحدث لها ما لم يصدقه احد! اقرأ للاهمية

من الجدير بالذكر ان الدهون حول  البطن تعتبرمن أصعب الدهون. حتى لو واظبت على نظام غذائي، و يمكن  القول انها من الدهون العنيدة والتى غالبا ما تظل وغالبا ما تكون ضارة لصحتك.

في الواقع، أظهرت دراسة عالمية اجريت  على دهون  منطقة البطن حيث اشارت الى أن الدهون الحشوية (الدهون التي تتراكم حول الأعضاء الداخلية) هى  أكثر خطورة من أي دهون أخرى حيث  اظهرت الدراسة  الى  أن الأشخاص ذوي الوزن الطبيعي ولكن لديهم الدهون في البطن أكثر عرضة للوفاة بأمراض القلب من أولئك الذين لديهم نسبة طبيعية من الدهون .

الدهون الزائدة في منطقة البطن يمكن أن يكون مؤشرا بأن الجسم ملىء بالسموم . ويمكن لهذه السموم تعوق في نهاية المطاف قدرة الجسم على تنظيم مستويات الجلوكوز وتنظيم  الكوليسترول.

أيا كان السبب لهذه الدهون حول  البطن فهو علامة تنذرك بانك  تحتاج إلى تنظيف جسمك. وأفضل طريقة للقيام بذلك بسرعة مشروب  بسيط من الفجل والليمون والعسل على حد المصادر التي استند اليها احد المواقع العالمية.

فوائد الفجل
هذه النباتات  الجذرية فريدة من نوعها تحتوي على أكثر من 10 أضعاف الجلاكوسينولات وتشير العديد من الدراسات مدى قوة مركبات organosulfuric، ومركبات chemoprotective ،حيث  ثبت ان  الجلاكوسينولات أن تؤثر على عمل الهرمونات، وهو أمر أساسي في فقدان الوزن.

كما ان الفجل هاما في الوقاية من السرطان، وتبين انه يعمل  زيادة مقاومة سموم البيئة كما ان الجلاكوسينولات  الموجودة فى الفجل هي أيضا المسؤولة عن الطعم  الحار المميزة لنبات الفجل  كما انها فعالة جدا لمشاكل  الجيوب الأنفية.

فوائد الليمون
الليمون يمكن أن يساعد على تجديد شباب البشرة وشفاء الجسم من الداخل والخارج وله الكثير من الفوائد التى لا حصر لها

فوائد العسل
العسل يمكن أن يوفر جرعة عالية من الطاقة ، كما ان العسل يحتوي على مركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساعد في الحد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان وكذلك أمراض القلب، ولأن العسل يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم ، فمن المفيد لعلاج الجروح الملتهبة أو أشياء مثل حب الشباب.
الفجل والليمون والعسل معاً  لعمل شراب  فعال جدا لحرق دهون البطن

المكونات:
125 جرام  من الفجل
3 حبات من الليمون متوسطة الحجم
3 ملاعق كبيرة من العسل

الطريقة:
بقطع الفجل الى قطعاً صغيرة وكذلك الليمون بما فى ذلك قشره مع مراعاة ازالة البذور حتى تمتزج تماماً ثم يضاف اليها العسل ويحفظ فى الثلاجة ويتناول منه ملعقتين قبل تناول الطعام وسيلاحظ نتائجه المبهرة خلال الثلاثة اسابيع  الاولى  من استخدامه.


from الموسوعة بوك http://ift.tt/29z3054
يتم التشغيل بواسطة Blogger.

جميع الحقوق محفوظة ل الموسوعة الثقافية إقرأ 2021/2014