لون اظافرك دليل على صحتك ! ما مدى صحة هذه المقولة

موضوعنا اليوم يهم الكثير والكثير حيث يجهل معظمنا كيف نعتنى بصحتنا من خلال لون اظافرنا حيث أكد الأطباء أن لون الظفر يعد من الأشياء التي بناءا عليها يتم تحديد مدى صحة الجسم.

وهلال الظفر هو ذلك الجزء الذى يقع أسفل الظفر , ويتمم معرفته عن طريق شكله حيث أنه يتخذ شكل الهلال وله عدة ألأوان مختلفة وأبرزها اللون الأبيض المنتشر لدى جميع الأشخاص حول العالم.

وعلى الرغم من تعدد ألوان هلال الظفر بين الأبيض والاصفر والازرق والاحمر , إلا أن اللون الأبيض هو اللون الذى يؤكد على صحة الشخص , كما أن الهلال المائل إلى اللون الأزرق فهو يدل على مرض السكري , بينما الهلال ذات اللون الأصفر فهو يدل على وجود فطريات.

ولكن إذا ما لم يكن هناك لون لهلال الظفر فإن هذه علامة إلى وجود مشاكل بجسم الإنسان مثل فقر الدم , وسوء التغذية بينما اللون الأحمر قد يكون صاحبه مريض بأمراض متعلقة بالقلب أو الشرايين.

جميع هذه المعلومات يعتمد عليها الطب البديل وبالأخص الأطباء الصينيين والذين يؤكدون مدى علاقة هلال الظفر بالكثير من الأمراض المنتشرة في العالم.

from الموسوعة بوك http://ift.tt/29ARx1Y

وضعت فجل مع ليمون وعسل وتناولته فحدث لها ما لم يصدقه احد! اقرأ للاهمية

من الجدير بالذكر ان الدهون حول  البطن تعتبرمن أصعب الدهون. حتى لو واظبت على نظام غذائي، و يمكن  القول انها من الدهون العنيدة والتى غالبا ما تظل وغالبا ما تكون ضارة لصحتك.

في الواقع، أظهرت دراسة عالمية اجريت  على دهون  منطقة البطن حيث اشارت الى أن الدهون الحشوية (الدهون التي تتراكم حول الأعضاء الداخلية) هى  أكثر خطورة من أي دهون أخرى حيث  اظهرت الدراسة  الى  أن الأشخاص ذوي الوزن الطبيعي ولكن لديهم الدهون في البطن أكثر عرضة للوفاة بأمراض القلب من أولئك الذين لديهم نسبة طبيعية من الدهون .

الدهون الزائدة في منطقة البطن يمكن أن يكون مؤشرا بأن الجسم ملىء بالسموم . ويمكن لهذه السموم تعوق في نهاية المطاف قدرة الجسم على تنظيم مستويات الجلوكوز وتنظيم  الكوليسترول.

أيا كان السبب لهذه الدهون حول  البطن فهو علامة تنذرك بانك  تحتاج إلى تنظيف جسمك. وأفضل طريقة للقيام بذلك بسرعة مشروب  بسيط من الفجل والليمون والعسل على حد المصادر التي استند اليها احد المواقع العالمية.

فوائد الفجل

هذه النباتات  الجذرية فريدة من نوعها تحتوي على أكثر من 10 أضعاف الجلاكوسينولات وتشير العديد من الدراسات مدى قوة مركبات organosulfuric، ومركبات chemoprotective ،حيث  ثبت ان  الجلاكوسينولات أن تؤثر على عمل الهرمونات، وهو أمر أساسي في فقدان الوزن.

كما ان الفجل هاما في الوقاية من السرطان، وتبين انه يعمل  زيادة مقاومة سموم البيئة كما ان الجلاكوسينولات  الموجودة فى الفجل هي أيضا المسؤولة عن الطعم  الحار المميزة لنبات الفجل  كما انها فعالة جدا لمشاكل  الجيوب الأنفية.

فوائد الليمون

الليمون يمكن أن يساعد على تجديد شباب البشرة وشفاء الجسم من الداخل والخارج وله الكثير من الفوائد التى لا حصر لها

فوائد العسل

العسل يمكن أن يوفر جرعة عالية من الطاقة ، كما ان العسل يحتوي على مركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساعد في الحد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان وكذلك أمراض القلب، ولأن العسل يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم ، فمن المفيد لعلاج الجروح الملتهبة أو أشياء مثل حب الشباب.

الفجل والليمون والعسل معاً  لعمل شراب  فعال جدا لحرق دهون البطن

المكونات:

125 جرام  من الفجل

3 حبات من الليمون متوسطة الحجم

3 ملاعق كبيرة من العسل

الطريقة:

بقطع الفجل الى قطعاً صغيرة وكذلك الليمون بما فى ذلك قشره مع مراعاة ازالة البذور حتى تمتزج تماماً ثم يضاف اليها العسل ويحفظ فى الثلاجة ويتناول منه ملعقتين قبل تناول الطعام وسيلاحظ نتائجه المبهرة خلال الثلاثة اسابيع  الاولى  من استخدامه.

from الموسوعة بوك http://ift.tt/29z3054

كان يزعجها النمش فاستخدمت هذا النبات فتفاجئت بالنتيجة! لن تصدق ما استخدمته

موضوعنا اليوم هام جدا فمن المعروف ان كثير من الفتيات لا تحب إطلاقا وجود النمش في جسدها وخاصة وجهها وعادة ما يسبب لهن الإحراج والضيق فضلا عن كون كل امرأة تحب أنى ترى وجهها خاليا من كل عيوب البشرة وتبدو في أجمل طلة وتصبح ذات بشرة بيضاء ناصعة وجدير بالذكر أيضا أن النمش لا يمكن القضاء عليه نهائيا ولكن يمكن تقليله إلى أقصى درجة ممكنة والحصول على تغيير يمكن ملاحظته.

لكل تلك الأسباب أحضرت لك وصفة طبيعية وسهلة التحضير وغير مكلفة إطلاقا حضريها في المنزل لتقللي من النمش قدر المستطاع ومكوناتها كالتالي:

حزمتين من نبات الجرجير

خمسة ملاعق كبيرة من عسل النحل الطبيعي

واحد لتر ماء

قطن أبيض

خطوات تحضير الوصفة:

نظفي أعواد الجرجير جيدا قبل فرمها .

ضعي الجرجير بعد تنظيف في الماء وضعيه على النار واتركيه ليغلي جيدا

قوي بإزالة الإناء ثم صفي الجرجير جيدا ثم اتركيه ليهدأ

أضيفي خمسة ملاعق من عسل النحل في الماء الذي تمت تصفيته

استخدمي قطنة صغير وبلليها من السائل ثم ضعي منه على بشرتك كل ليلة.

يمكنك ترك السائل على بشرتك أطول فترة ممكنة ثم قومي بشطفه بالماء الفاتر

وجدير بالذكر أنه يمكنك تناول المشروب بدلا من دهنه على البشرة للحصول على نتائج أفضل.

from الموسوعة بوك http://ift.tt/29ARhQE

اذا كننت تنزعج من هذا البروز فاليك كيف تتخلص منه وفى اسرع وقت؟

سنتحدث اليوم عن موجموعة من النصائح والوصفات الطبيعية التي يقترحها بعض الخبراء على مستوى العالم ,مما يساعدك في التخلص من مشكلة بروز الكرش وتخفيف الوزن أيضا نهائيا وبأسرع وقت ,لكن إذا كنت تعاني من مشاكل صحية يجب عليك استشارة الطبيب أولا قبل البدء بتطبيق هذه الطرق .

*تعتبر ممارسة تمارين البطن والمشي من أفضل الطرق للتخلص من الكرش , لكن هذا يتوقف على النظام الغذائي الصحي الذي تتبعه .

*تجنب الأكل  أمام التلفاز لفترة طويلة ,فهذا يدفعك إلى تناول كميات كبيرة من الطعام بدون أن تحس.

*حاول استبدال ركوب السيارات وركوب المصعد برياضة المشي وصعود الدرج .

*احرص على تناول الخضروات الطازجة مثل  الفجل و البقدونس والكرفس والخيار والطماطم والخس , فهذا سوف يمنحك شعور بالشبع لفترة طويلة ويمنع عنك الإصابة بالإمساك .

*حاول الابتعاد عن تناول المكسرات والشكولاتة والمشروبات الغازية  التي تحتوي على سكريات كثيرة , كما يجب عليك الحذر من الأطعمة المقلية وتناول المشوي والمسلوق  ,لأنه نسبة الدهون  تكون منخفضة إلى أدنى حد ممكن .

تمارين على السريع

*القفز على الحبل لحرق الدهون كل صباح قبل تناول الطعام .

*ممارسة رياضة المشي على الأقل لمدة 20 دقيقة يوميا ,حتى تتمكن من حرق الدهون بشكل كبير .

*التخلص من الكرش بورق السلوفان ,ماعليكم إلا دهن كريم على منطقة البطن ثم لف ورق السلوفان على الكرش جيدا , ثم الذهاب إلى النوم ,سوف تلاحضون في الصباح تناقص بروز البطن عما كانت عليه من قبل .

شراب الكروية

المكونات

كأس من الماء

3 ملاعق من الكروية

طريقة الاستعمال

نأخذ ماء مغلي جيدا ,نضع فيه الكروية لمدة ساعة تقريبا ,بعدها نصف المشروب ,ونشربه يوميا على الريق.

أ تمنى أن تنفعكم هذه الطرق للتخلص من مشكلة بروز البطن.

from الموسوعة بوك http://ift.tt/29vaoLa

لن تصدقى ماذا يحدث إذا غسلت وجهك بـ ''المياه المعدنية'' لمدة أسبوع واحد فقط !

شاهد ماذا يحدث إذا غسلت وجهك بـ ''المياه المعدنية'' لمدة أسبوع واحد فقط.. مفاجاة مذهلة ! !

تهتم السيدات والنساء من مختلف الاعمار بالظهور بمظهر مشرق وجذاب طوال الوقت حيث أصبحت المؤثرات الوراثية والعوامل البيئية لها تأثرات ضارة علي البشرة والجلد . وقد تلجا البعض غلي استخدام المنتجات الكيميائية باهظة الثمن املا في الحصول علي نتائج سريعة وحقيقية ولكنه لا يعلمن إن تلك المواد بالإضافة انها تكلف اموال باهظة إلا أنها قد لا تعطي النتائج المرجوة منها بل إنها بعد فترات من الإستخدام قد تؤدي غلي مشاكل صحية خطيرة تفوق المشاكل التي تم استخدامها من اجله لذا يفضل استخدام الوسائل الطبيعية والتي قد تستغرق وقت اطول للحصول علي نتائج فعلية ولكنها لن يكون لها أضرار جانية ، كما انها متاحة لدي الجميع بأسعار رمزية إذا تم مقارنتها بأسعار المواد الكيميائية .

وسنتحدث هنا عن تجربة كالي إحدي الفتيات والتي قررت العناية ببشرة وجهها من خلال المواد الطبيعية حيث كانت تعاني من وجود حبوب وبثور في الوجه والفك وعانت من استخدام المنتجات الصناعية ولذا قررت اللجوء للطبيعة وقامت بتجريب المداومة علي غسل الوجه باستخدام المياة المعدنية ، وكانت النتائج مذهلة . وقد لاحطت تحسن بشرتها عندما قامت باستخدام المياة المعدنية في غسل وجهها حيث جربت العديد من المنتجات الصناعية والتي لم تعطيها نتائج مشجعة للاستمرار في استخدامها فغيرت من خطة الغهتمام ببشرتها لتقوم باستخدام الماسكات الطبيعية وقامت بتجربة الماء المعدنية .

حيث قررت معرفة تأثير المياة المعدنية علي بشرتها لفترة أسبوع لعلها تجد بها حلا لمشاكل حبوب بشرتها ، وبالفعل خلال ثلاثة أيام فقط لاحظت كالي إختفاء جفاف وعيوب بشرتها وزيادة رطوبتها بصورة تدرجية ، وفي اليوم الرابع تحزلت بشرتها من الجفاف للدهنية مما جعلها تعدل من الخطة لتقوم بغسل وجهها مرة واحدة بدلا من مرتين يوميا ، وخلال سبعة أيام كانت قد إختفت جميع بقع بشرتها حيث كانت قد حصلت علي القدر الكافي من الترطيب.

from الموسوعة بوك http://ift.tt/29lMTVX

احذر أن تسأل غوغل عن هذه الاسئله والسبب ..؟!

5 أسئلة احذر أن تسأل غوغل عنها

يعتبر غوغل من أهم محركات البحث في شبكة الإنترنت، فهو يكرس كل قدراته ليقدم لك نتائج عما تبحث عنه، إلا أن ذلك قد يضعك أمام لغم الفضول. مهما كانت حاجتك للمعرفة، لا تسأل غوغل عما يلي بحسب موقع سكاي نيوز:

1. كيف أخسر وزنا؟ هناك الكثير من المعلومات المغلوطة، والمواقع الخادعة التي تقوم بالنصب والاحتيال على الناس بتقديم حبوب عديدة لخسارة الوزن ووعود واهية قد تؤدي بك إلى المرض أو حتى في بعض الحالات إلى الموت.

2. لا تسأل عما قد يجرمك : من البديهي أن لا تسأل غوغل عن كيفية صنع قنبلة، أو ارتكاب جريمة من أي نوع، أو حتى كيفية تحضير المخدرات، فإن ذلك يعرضك للمساءلة القانونية.

3. ما هي أعراض السرطان؟ في كل مرة تبحث فيها عن أعراض الأمراض التي تصيبك، ستصبح أكثر هوسا بها، وذلك لن يجلب لك سوى الشك والهم ووجع الرأس، لذا من الأفضل أن تستشير طبيبا.

4. من أنا؟ لا تسأل عن أي معلومات تتعلق بك، فقد لا يعجبك ما سيظهر لك، وفي معظم الأحيان كثير من مرتادي الإنترنت يميلون للافكار السلبية والشريرة، لذا قد تجد أن كثيرا من الناس يكتبون عنك ما لا يعجبك.

5. من هو أمير نيجيريا؟ هذا السؤال تكرر كثيرا في قاعدة معلومات غوغل، والسبب أن هناك طريقة للاحتيال غالبا ما تأتي للشخص على البريد الإلكتروني على شكل رسالة من أمير نيجيري يرغب بإعطائك أموالا طائلة في مقابل مادي صغير، لا ترد على هذه الرسائل أبدا، ولا ترسل أي أموال لأي شخص لا تعرفه.

from الموسوعة بوك http://ift.tt/29Na4ag

شعر بآلم حاد في ساقيه الى أن اجروا له صورة أشعة.. وحدثت الكارثة!

 شعر بآلم حاد في ساقيه الى أن اجروا له صورة أشعة.. وحدثت الكارثة!

خلال دقائق أزالَ الأطباء 42 حبة لؤلؤ من تحت جلد هذا الرجل بعد أن ادعى طبيبٌ مزيف أن إدخال اللؤلؤ تحت جلده سيقوم بإزالة وجع ظهره.

توجه المريض زوو فينج، القاطن في محافظة هونان الصينية، بالتوجه لطبيب عام 2011، وقام الطبيب بإيهام المريض ذا 61 عاماً بأن لديه مرضاً خاصاً لا يمكن علاجه إلا بإدخال اللؤلؤ تحت جسمه.

يقول طبيب المريض فينج، الدكتور سيينج وان، حسب ترجمتنا الخاصة في شاشة نيوز، إنه لم يدرك ما هي هذه الأجسام التي ظهرت في تصوير الأشعة لجسم المريض حتى سألته وقام بتفسير ماهية هذه الأجسام من اللؤلؤ، وقد تمكن الأطباء من إزالة اللؤلؤ من داخل جسم المريض ولكن الهيكل العظمي للمريض تأذى بشكلٍ كبير حتى أنه يحتاج الآن لعمليةِ تبديل الحوض، وقد تم التبليغ عن الطبيب المزيف إلا أنه لم يتم اكتشاف مكانه إلى الآن.

from الموسوعة بوك http://ift.tt/29lNt5K