ضربة قاسية لا تتوقعها أية عروس بيوم زفافها! انتبهى حتى لا يحدث معك مثلها


ضربة قاسية لا تتوقعها أية عروس بيوم زفافها! انتبهى حتى لا يحدث معك مثلها 


عريس ينتقم من عروسته ليلة الزفاف.. ما قام به 'جنوني' ! عادة إن لم يحصل اتفاق بين الزوجين يكون الحل الأنسب الانفصال بشكل هادىء، ولكن ما حدث في إحدى فنادق دبي غريب جدا، فقد فاجأة عريس عروسته في ليلة الزفاف بالإمارات بـ"ضرة " لها في الكوشة ، في خطوة أراد بها الانتقام من عروسته التي تتحكم بقراراته وسببت له إحراجًا مع العائلة .

وذكرت صحيفة "البيان" الإماراتية أن مدير شركة متخصصة بخدمات الأفراح عبدالناصر ناصر حكي لهم تفاصيل الواقعة ، مؤكدا أن العروسين اتفقا على ترتيبات حفل زفافهما الفاخر بشكل كامل، لكنه فوجئ بعدها باتصال من العريس يحمل مفاجأة صادمة.

وقال: "طلب العريس قبل أيام قليلة من موعد الزفاف تغيير بعض الأغاني، وعندما ذكرته أنها من اختيار العروس، أخبرني أن التغييرات الجديدة من أجل الزوجة الثانية التي ستكون مفاجأة الزفاف".

وأضاف: "لا نتدخل عادة في أي مشكلات شخصية بين العرسان، ولكن العريس أصرَّ على إخباري أنه يودُّ الانتقام من عروسه، خاصة أنه مستاء من محاولاتها المستمرة فرض شخصيتها عليه بتشجيع من والدتها، ولاحقًا قام بتنفيذ مخططه، وكانت النتيجة أنه طلق عروسه، وأكمل حفل الزفاف مع (ضرتها)".



from الموسوعة بوك http://ift.tt/2D4Zmtf

خطأ نرتكبه جميعنا اثناء الليل يمنعنا من التمتع بنوم هادئ .. لن تتخيل ما هو؟!


خطأ نرتكبه جميعنا اثناء الليل يمنعنا من التمتع بنوم هادئ .. لن تتخيل ما هو؟!


ما الخطأ الذي يرتكبه الناس ويمنعهم من الاستمتاع بالنوم؟ بالنسبة لبعض الأشخاص المحظوظين، فإنَّ 8 ساعات من النوم العميق كل ليلة ستجعلهم يشعرون بالانتعاش والاستعداد لليوم منذ اللحظة التي يستيقظون فيها.

لكن العديد من الأشخاص الآخرين يشعرون بالإرهاق باستمرارٍ عند استيقاظهم في الصباح، حتى بعد فعل كل شيءٍ بـ"الطريقة الصحيحة"... أو هكذا يعتقدون.

فوفقاً للدكتورة كارمل هارينغتون، خبيرة طب النوم الأسترالية، هناك خطأ يرتكبه الناس ويتسبَّب في ذلك؛ ألا وهو عدم تحديد موعد ثابت للاستيقاظ.

وقالت د. كارمل لموقع Whimn الأسترالي: "لا يدرك معظم الأشخاص أن الوقت الذي تستيقظ فيه بالصباح يؤثر في الوقت الذي ستتمكن فيه من النوم بتلك الليلة".

وأضافت: "عندما نرى ضوءاً ساطعاً في الصباح تتوقف أدمغتنا عن إفراز هرمون الميلاتونين (هرمون النوم)، وهذه العملية هي في الواقع التي تضبط الساعة البيولوجية لأجسامنا على مدار 24 ساعة".

مشكلة هذا هي أنه يعبث بإيقاع الساعة البيولوجية في أجسامنا، وهو ما له آثار جانبية خطيرة؛ إذ لا يؤثر عدم إعادة ضبط ساعتك البيولوجية في موعد منتظم كل صباح فقط؛ بل ويؤثر أيضاً على شهيتك وإحساسك بالحاجة إلى التبول ويقلل مهاراتك ودرجة تحفيزك.

وبما أن الثبات هو سر النوم الرئيسي، فمن المهم أن يكون هناك موعدان ثابتان للاستيقاظ والنوم.

وقالت د. كارمل: "كلاهما مهم؛ لأنَّهما يؤثران في مقدار النوم الذي يحصل عليه الشخص"، مضيفة: "لهذا السبب، يُوصَى بألا تغيِّر وقت استيقاظك بأكثر من ساعةٍ".

وبالإضافة إلى التأكد من اتباع نمط نومٍ جيد، تحتاج أيضاً إلى التأكُّد من الحصول على نومٍ كافٍ، ولكن تختلف الكمية باختلاف الأشخاص.

وكانت صحيفة The Daily Mail قد تحدثت في وقتٍ سابق مع الدكتورة آمي رينولدز، محلِّلة أنماط النوم بشركة سيلي الأميركية لصناعة مراتب النوم، عن أهمية أخذ غفوات جيدة خلال مراحل مختلفة من حياتك.

وقالت د. آمي: "تتغير أنماط النوم بالتأكيد مع مرور الوقت، لكن ما لا يتغير هو الحاجة الماسة إلى نمطٍ و(عادات نومٍ) جيدة كما نطلق عليها".

ويمكن لاستخدامنا المستمر للهواتف والإنترنت أن يعيق قدرة أجسامنا على الحصول على مستويات جيدة من النوم؛ ولذلك من المهم أن نطفئ كل الأجهزة الكهربائية قبل ساعةٍ من الخلود إلى النوم.

فوفقاً لدراسة استقصائية عن النوم أجرتها شركة سيلي، يشعر 70% من الأستراليين بأنَّ أداءهم اليومي يتأثر بقلة النوم.

وأوضحت د. آمي قائلةً: "ينبغي للأشخاص الذين يدرسون في الجامعة أو يعملون، وتتراوح أعمارهم عادةً بين 18 و25 عاماً، أن يحصلوا على 7 إلى 9 ساعات من النوم كل ليلة".

وينبغي أن يكون هناك أيضاً نمط لوقت النوم بالنسبة للأمهات مثلما يوجد نظام متبع مع الأطفال الصغار.

وقالت د. آمي: "ينبغي للنساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 26 و60 عاماً أن يحصلن على نحو 7 إلى 9 ساعات من النوم كل ليلة. حاوِلن أن تدفعن كل فردٍ في العائلة للذهاب إلى السرير في ساعة محددة ومقبولة، عن طريق غسل أسنانكم معاً وقراءة قصة قبل النوم".

وأضافت: "يمكن للنساء اللاتي تخطَّين 60 عاماً أن يحصلن على 7 إلى 8 ساعات من النوم في الليلة؛ ليبقين في صحة مثالية".

أما عن محاولة تعويض ما فاتك من نوم، فقالت د. آمي إنَّه ينبغي لك أن تسعى للحصول على مقدار النوم المُوصى به كل ليلة بدلاً من محاولة التعويض؛ لأنَّ النوم فترة أطول لن يكون مجدياً.

فيما يلي، نتعرف على العوامل والظروف التي تواجه الكثيرين طوال يومهم، والتي تجعل من النوم بمعدل 8 ساعات في اليوم، شرطاً غير كافٍ للشعور بالراحة خلال النهار، بحسب صحيفةElespanol الإسبانية، وهي:  ندرة النشاط البدني - حذارِ من القهوة - يجب الإكثار من شرب الماء



from الموسوعة بوك http://ift.tt/2Dw0ZBj

للمتزوجين فقط .. أسرار لن تبوح بها النساء ابداً !


للمتزوجين فقط .. أسرار لن تبوح بها النساء ابداً !


ماذا يعرف الرجل عن المرأة واهتماماتها في علاقتهما الحميمية؟ في العادة لا تعكس الإجابة سوى احتياجات الرجل الشخصية وليس احتياجاتها.

فالنساء يشعرن برغبةٍ حقيقيةٍ في البوح بكثيرٍ من الأسرار حول العلاقة والتي لا يعرفها الرجل، وكثيراً ما تخفيها المرأة بسبب خجلها أو عدم رغبتها في أن يشعر الرجل بمشاعرها السلبية تجاه تلك العلاقة.

إليك مجموعة من الأسرار التي لا تبوح بها معظم النساء، لكن حتماً تحتاج من الرجل أن يدركها:

1- المرأة تحتاج إلى الوقت في الرومنسية

ينبغي على الرجل أن يدرك جيداً أن عقل المرأة يعمل بطريقةٍ مختلفةٍ تماماً عن الرجل، فإذا كان الرجل يضعف حينما يرى المرأة، فإن النساء لا يضعفن بسهولة.

ربما تحتاج المرأة إلى المزيد من الوقت والمحاولات حتى تتفاعل مع الرجل، لذلك جرّب أكثر من محاولة لجذبها، التجارب في إثارة المرأة لا تعني الفشل، ولكن هي مجرد محاولات لاستمالتها، حتى وإن لم تستملها فهي بالتأكيد ترضيها التجربة.

تأكد أن العلاقة بين الرجل والمرأة لا تحمل قواعد ثابتة تعتمد على الصواب والخطأ، وإنما على التوافق بين الطرفين.

تقول خبيرة العلاقات ابريل ماسيني، “تحتاج المرأة إلى وقت أطول من الرجل لإثارة حواسها، ولذلك إذا كان الرجل مهتماً بإرضائها، ينبغي عليه أن يحرص على منحها الوقت الكافي لاستمالة قلبها وحواسها. في الحقيقة، معظم النساء لا يخبرن الشريك بهذه المشاعر، بل وكثيراً لا يحاولن إحباط أزواجهن، ولا يظهرن أمامهم مشاعرهن السلبية تجاه تسرع الرجل”.

وأضافت ماسيني، “إذن ما الحل؟ الحل في التروي والتمهل من قبل الرجل، هذا من شأنه أن يشعر المرأة بقيمتها لديه ويساهم في تعميق الروابط الرومانسية بين الشريكين” الأمر فقط يحتاج إلى التجربة أكثر من مرة.

2- النساء أيضاً يشعرن بالملل!


الخطأ الذي يقع فيه معظم الرجال هو محاولتهم تسجيل أرقام قياسية أثناء مدة العلاقة، مما يثير الملل لدى المرأة.

هل تدرك ما تفعله بشريكتك؟ أنت تجعلها ترغب في إنهاء هذا الوقت بينكما بسرعة؛ ذلك لشعورها بالملل وعدم الاستمتاع! تقول جاكوي اوليفر “احترم احتياجات المرأة، ولا تدفعها دائماً إلى العلاقة”.

تذكر أن الحوار ليس من طرف واحد، اختبر بعض الأمور التي يمكن أن ترضيها وقس ردة فعلها تجاهها.

3- الأفلام الإباحية ليست دليلاً ناجحاً

إن كنت أيها الرجل ممن يشاهدون الأفلام الجنسية ويقارنون علاقاتهم الزوجية بما يشاهدونه، فأنت تقع في خطأ بالغ، فما تراه في تلك الأفلام لا يعكس الواقع أبداً.

أن تطلب من المرأة أن تصبح مثل فتيات الأفلام الجنسية فهذا أمرٌ محبط للغاية لاعتبارات كثيرة؛ أهمها أن مشاهد تلك الأفلام غير واقعية وهي أشبه بمشاهد الأفلام السينمائية التي يتم تصويرها بأكثر من زاوية عدة مرات، ولذلك فهي مجرد مشاهد تمثيلية غير واقعية.

ولا تنسى أن زوجتك لديها حياة كاملة تتضمنك، وتتضمن عملها في الأغلب، وترتيب المنزل وتربية الأطفال، فهي لا تملك وقت الممثلات الإباحيات لتمضي كامل نهارها بين صالونات وعيادات التجميل والصالات الرياضية!

4- انظر لنفسك في المرآة!

بالرغم من عملها ونهارها المليء بالمشاغل، فالمرأة تبذل مجهوداً كبيراً في الظهور بصورةٍ رائعةٍ ومثيرةٍ أمامك، فبعد يوم عمل شاق ترتدي ملابس مثيرة وتضع المكياج والعطور وتستخدم كثيراً من أدواتها، لكنها أيضاً تشعر بالاشمئزاز إن كانت رائحتك غير طيبة أو رائحة فمك كريهة أو شعرك أشعث.

هذه الأمور البسيطة والتي يمكن علاجها تتسبب في نشوب حالة من الكراهية لدى المرأة لهذه الدقائق، حاول أن تشعرها أنك تهتم بمظهرك أمامها.

إذا راجعت معلوماتك وخبراتك مع شريكة حياتك ربما ستعكس فقط احتياجات الشخصية وليس احتياجاتها، والنساء يشعرن برغبة حقيقية في البوح بكثير من الأسرار حول العلاقة والتي لا يعرفها الرجل، وكثيراً ما تخفيها المرأة بسبب خجلها أو عدم رغبتها في أن يشعر الرجل بمشاعرها السلبية تجاه تلك العلاقة.



from الموسوعة بوك http://ift.tt/2DhVV60

مقبرة اللعنات التي افتتحتها مصر بعد 30 عاماً على اغلاقها.. ماذا وجدوا فيها ؟!


مقبرة اللعنات التي افتتحتها مصر بعد 30 عاماً على اغلاقها.. ماذا وجدوا فيها ؟!


الجميع يتسائل ما قصة مقبرة اللعنات التي افتتحتها مصر بعد 30 عاماً على اغلاقها؟ أعلنت وزارة الآثار في مصر، فتح مقبرة العمال الذين شاركوا في بناء الھرم الأكبر في الجيزة، أمام الزوار، وھي الخطوة الأولى من نوعھا منذ عقود.

وكانت آخر مرة فتحت فيھا الأبواب لزيارة المقبرة، قبل نحو 30 عاما مضت، أي منذ اكتشاف الرفات، وجرى الافتتاح مجددا بعد القيام بأعمال ترميم وتطوير.

ويعود تاريخ المنطقة الأثرية إلى 4500 عام وتقع في الجبل القبلي، على مقربة من الجبل القبلي، وفق ما نقلت ‘ديلي ميل’، وعمل خبراء بتعاون مع وزارة الآثار المصرية، على ترميم وتأھيل الموقع الأثري، في إطار برنامج يسعى إلى فتح المزيد من المواقع المماثلة أمام الزوار لأجل دعم السياحة.

الطريف أن علماء آثار يعتقدون أن المشرف على العمل بالمقبرة قد وزع داخلھا ‘اللعنات’ لحماية الموتى من لصوص المقابر، وفي أحد كتبھ يقول عالم الآثار الشھير زاھي حواس إن مقابر بناة الھرم الأكبر في الجيزة احتوت على التحذير التالي: ‘كل الناس ‘الذين يدخلون ھذا القبر ويمارسون شرا، ويقومون بتدميره، ستكون التماسيح ضدھم في الماء، والثعابين ضدھم على الأرض’

وقال شريف عبد المنعم، معاون وزير الآثار لتطوير المواقع الأثرية، في تصريح صحفي، إن مقابر العمال جرى اكتشافھا سنة 1990، وأضاف أن قبر بتاح شبسس كان أول قبر يجري العثور عليھ فى مقبرة العمال، أما مقبرة نفر ثث فھى تخص المشرف على القصر الملكي وھي فى حالة جيدة، وفيھا بابان وھميان وجدرانھا مازالت تحتفظ بالنقوش.



from الموسوعة بوك http://ift.tt/2DeVjPi

اذا كان زوجك يفعل هذه الاشياء فتأكدى انه على علاقه بإمرأة اخرى !


اذا كان زوجك يفعل هذه الاشياء فتأكدى انه على علاقه بإمرأة اخرى !


الحب احساس رائع! فالشريك ضروري في الحياة، فهو يبادلك أفراحك، ومخاوفك، ومشاكلك وتطلعاتك. ولكن ماذا لو تبيّن لك أن هذا الشخص الذي تثقين به غشّاش؟ الشخص الذي اعتقدت أنه لك، يبتعد عنك ببطء ويصبح شخصاً آخر...

تتساءلين إن كان شريك حياتك على علاقة مع أمرأة أخرى، والأسوء من ذلك، إنه لا يقوم بأي جهد للحفاظ على علاقتكما. في هذه الظروف، كيف يمكنك التأكّد إذا كان زوجك أو حبيبك على علاقة بأمرأة أخرى؟ 

العلاقات فريدة من نوعها وقد تختلف الطريقة التي يتعامل بها كل زوجين من بعضهما البعض.
فيما يلي علامات على أن شريكك غير مخلص. ولكن لا تتسرّعي في إلاستنتاج دون وجود الحصول على أي دليل ملموس.

1- الاهتمام الزائد بمظهره
في ظل الظروف العادية، قد تتساءلين عن سبب اهتمام زوجك الزائد بمظهره.احترسي، يمكن أن يكون هذه الأهتمام المفاجىء بشكله من أول علامات الخيانة. سوف تشعرين ان زوجك حريص على أن يبدو بشكل جيّد وبتغييرأسلوب ملابسه. وسوف يبدأ بشراء ملابس جديدة وقضاء المزيد من الوقت أمام المرآة والأهتمام بجسمه. إذا لاحظت أن زوجك يبذل الكثير من الجهد في الصباح من اجل اختيار ملابسه قبل الذهايب إلى العمل، ربما يكون هناك زميلة جديدة في المكتب يحاول لفت انتباهها. أو، إذا فجأة لاحظت أن يقضي ساعات مجنونة في صالة الرياضية، وهناك احتمالات انه يحاول الحصول على شكل أفضل بسبب حب جديد على الأرجح مع امرأة أصغر سناً.
قد تلاحظ أن زوجك يعمل على تجديد شبابه مع تسريحة جديدة أو صبغ شعره لتغطية الشيب أو تغيير رائحة عطره الخ...

2- البرود العاطفي
إذا كنت تشعرين أن زوجك يبتعد عنك على المستوى العاطفي، فغالباً ما تكون من أول علامات الخيانة. وسوف يجد صعوبة في استثمار وقته ومشاعره على شخصين، وبالتالي، سوف يضعك في المرتبة الثانية من أولوياته وحياته. ستلاحظين أن الاتصال العاطفي الذي شاركته في وقت سابق مفقود الآن

3- تغيير ملحوظ في موقفه
إذا كان زوجك على علاقة، سيعاني من ضغوطات عديدة يمكن أن تظهر في الكثير من الأحيان في الطريقة التي يتفاعل بها معك. في جهوده لتحقيق التوازن بين العلاقتين، سيخلق وضعاً ينتهي بالقتال وبإلقاء اللوم عليك على كل ما يحدث في حياته.
ستلاحظ أيضا تحولاً مفاجئاً في موقفه العام تجاهك. فمن الممكن أن يتحوّل زوجك فجأةً من انسان متفهّم إلى شخص صعب إرضاءه وقد يننقدك على كل ما تفعلينه من الطريقة التي ترتادين بها ثيابك إلى أسلوبك في التحدّث. سوف يبدأ بالقاء عليك اللوم في مقدار الوقت الذي تقضينه في العمل، وانك تهملينه. سيحاول العثور على أي سبب من الأسباب لتبرير خيانته وأنك أنت من دفعت به بعيداً عنك وإلى العلاقة الجديدة

4 - السرّية
من أبرز علامات الخيانة هي السرّية. عند تلقّي أحدى المكالمات قد يذهب بعيداً عن كل الضجيج، ولكن إذا كان يفعل ذلك مع كل مكالمة، فهناك احتمال أن لديه أسباب معيّنة لعدم التحدث أمامك. قد ينظر أيضاً إلى هاتفه يرن دون الأجابة كلما كنت حوله. بالتالي، سوف يقفل هاتفه مع كلمة سر جديدة لحماية الرسائل أو بحذف سجلات المكالمات أو النصوص والرسائل في كل مرة يقوم بفحص هاتفه. إذا كان شريكك يحذف السجلات، فهناك احتمال أنه يحاول إخفاء الكثير من الأشياء عنك.

5- الأبتعاد عنك
بالكاد يمضي بعض الوقت معك؟ سوف يعطيك زوجك فجأةً ألف سبب وتفسير لسفرات ولتمضية ساعات بعيداً عنك. فمن الممكن أن تكون لديه أسباب حقيقية إذا كان عمله يتطلّب ذلك، ولكن إذا بدأ ذلك فجأةً، فإنه يمكن أن يدل على علاقة خارج الزواج. سوف يخترع شريكك عدة أعذار ليكون بعيداً عنك. 

6- الاهتمام الزائد
في بعض الحالات، سوف تلاحظين فجأةً اهتمام زائد قد يصل إلى حد الجنون وهو عادةً وسيلة للتكفير عن ذنبه وعن خيانته. سوف تتهامر عليك الهدايا ويحاول التعبير عن مشاععره في فرص عديدة خاصةً أمام الآخرين.

7- عدم الاهتمام
ومن مظاهر الخيانة الأخرى، عدم الأهتمام. قد تلاحظين فجأةً أن زوجك لا يبدي أي اهتمام بأمورك الخاصة، أو أحداث يومك، ويتجاهل إظهار اهتماماً بكل الأمور التي تخصّك.

8-التجاهل
سوف تلاحظين أنه فجأةً يتأخّر بالرد على رسائلك الهاتفية أو يقرأها ويتجاهلها ومن ثم يعتذر بأنه كان منهمكاً بالمشاغل. 

9- حدسك
كمرأة وزوجة، سيكون لديك شعور قوي ينبّهك بالخطر عن زوجك، وغالباً ما يكون صحيحاً. هل أنت من النساء خاصةً التي تغار بجنون؟ إن كانت غيرتك طبيعية وتعتبرين نفسك واقعية، فمن الجيد أن تثقي بغريزتك عندما يتعلق الأمر بالرد على سلوك زوجك. إذا كنت متزوجة منذ فترة طويلة، فسوف تعرفين زوجك جيّداً. من المحتمل أن تعرفي ما يخفيه وما يجعله سعيداً، ما يجعله يرتاح وكيف يحب أشياء معينة. هذا يسهّل عليك الكشف عن أي تغيير في سلوكه.

10- البرودة الجنسية
إذا كان شريك حياتك على علاقة، قد لا يرغب في ممارسة الجنس كما في السابق، ستلاحظ أنه متعب في معظم الأحيان. السبب وراء ذلك واضح. أنه يحصل على سعادته في علاقة جديدة، ولن يكون لديه أي طاقة لأسعادك. 

إذا لاحظت أحدى هذه الدلائل أوبعضها، وقبل التصرّف بغضب واتخاذ القرارات المتسرّعة، عليك الاسترخاء والتحقّق من إذا كانت هذه الأشارت تستند على حقائق أم أنها مجرّد مصادفات أو أوهام. حاولي جمع بعض الأدلة حتى تتمكني من مواجهته عندما ينفي التهم الموجهة إليه.



from الموسوعة بوك http://ift.tt/2B3dlho

حالات تشكو منها معظم النساء ولا يسألون الطبيب .. انتبهوا فالامر خطير !


حالات تشكو منها معظم النساء ولا يسألون الطبيب .. انتبهوا فالامر خطير !


تتعرض السيدات لبعض المشاكل فى منطقة أسفل البطن (المهبل)، وفى معظم الأحيان ترفض التوجه إلى الطبيب المختص لعلاج المشكلة، لمعرفة الإجابات عن بعض الأسئلة التى تراودها، مثل: متى يمكنها علاج المشكلة دون اللجوء إلى الطبيب؟ ومتى تلجأ إليه؟.

إليك هذا التقريرالذي يتحدث عن أكثر الحالات شيوعاً لدى السيدات وأسبابها وكيفية علاجها:

1.تورم بالقرب من فتحة المهبل
تشعر بعض السيدات بوجود تورم بالقرب من فتحة المهبل لفترة طويلة، قد يزداد حجمه مع الوقت، وغالباً ما يعود ذلك إلى مجرد كيس بسيط يظهر نتيجة لوجود انسداد فى إحدى الغدد المهبلية، ويكون مصاحباً فى كثير من الأحيان بآلام فى المهبل، وصعوبة فى العلاقة الحميمة الزوجية، لأن الغدد الموجودة على جانبى فتحة المهبل والمسماة بغدد (بارثولين)، مهمة جداً لإفراز السوائل المرطبة لجدار المهبل، أثناء العلاقة الزوجية، كما ان الإنسداد فى هذه الغدد يؤدى إلى انتفاخها وتكون ما يشبه الكيس الصغير على جانب فتحة المهبل.

ولا تسبب أكياس بارثولين أى أعراض ولا تحتاج إلى علاج إذا كانت غير ملتهبة، ولكنها قد تؤدى إلى بعض المضايقات أثناء العلاقة الزوجية. أما فى حالات الإصابة المتكررة بهذه الأكياس، على السيدة أن تلجأ إلى الطبيب ليقوم بفتحها جراحياً لمنع عودة الانسداد، وفى بعض الحالات قد يحدث التهاب فى هذه الغدة من الممكن أن يسبب ألماً شديداً واحمراراً، بالإضافة إلى ارتفاع فى درجة الحرارة، وهنا يجب على السيدة استشارة الطبيب لوصف العلاج بالمضادات الحيوية.

2.آلام الحيض
يحدث الحيض كل 4 أسابيع ولدى أخريات كل 3 أسابيع، وفى حالات أخرى يحدث كل 35 يوماً وهو أمر طبيعى لا يستدعى الذهاب إلى الطبيب.

ومن الطبيعى أن يصاحب الدورة الشهرية بعض الألم أو المغص، إلا أن حدوث ألم شديد ليس طبيعياً ولا يجب الاستهانة به، ويجب مراجعة الطبيب إذا كان الألم شديداً إلى درجة تجعلك تلازمين الفراش أو تتغيبين عن العمل أو المدرسة، لأن ذلك يدل على الإصابة بظاهرة منتشرة بين النساء تسمى: أندومتريوسس، أو مايعرف بالبطان الرحمى. خاصة إذا ما صاحب هذا الألم نزول الحيض بصورة غزيرة، أو إذا كان الألم متركزاً فى منطقة الحوض أو أثناء العلاقة الحميمة.

كما ومن الممكن أن تحدث هذه المشكلة التى تصيب النساء فى أى سن بما فى ذلك سن المراهقة، عندما تتجه قطع من الدم والأنسجة الناتجة عن الدورة الشهرية إلى داخل الحوض مسببة مشاكل، وبما أن الأندومتريوسس من الأسباب الشائعة للعقم، من المهم جداً مراجعة الطبيب فى أقرب وقت.

3.الدورة الغزيرة أكثر من المعتاد، وسبب تأخرها
تعود غزارة الدورة المصحوبة بقطع من الدم المتجلط إلى وجود أورام ليفية حميدة أو بسبب استعمال اللولب المانع للحمل، وفى حال أصبحت الدورة غزيرة يجب مراجعة الطبيب كى لا يؤدى ذلك للإصابة بفقر الدم.

أما تأخير الدورة، فالحمل هو أهم أسباب احتجابها، كما أن هناك أسباباً أخرى، فالفتاة المراهقة قد تكون دورتها غير منتظمة بعد البلوغ مباشرة، ويمكن أن يؤدى التوتر النفسى أو السفر إلى تغيرات فى الهورمونات النسائية، مما قد يؤثر مؤقتاً على انتظام الدورة، كما أن التوقف عن استعمال حبوب منع الحمل يؤدى إلى احتجاب الدورة مرة أو مرتين.

ومن الأسباب الأخرى زيادة الوزن أو انخفاضه بشكل حاد فى وقت قصير، أما احتجابها لأشهر عديدة فقد يعنى مشكلة فى قدرة المرأة على الإنجاب، ويجب فى هذه الحالة مراجعة الطبيب.

4.إفرازات
الإفرازات هى الطريقة الطبيعية التى يحمى بها المهبل نفسه من الالتهابات. فالغدد الموجودة فى المهبل وعنق الرحم تفرز كميات بسيطة من السوائل، وتخرج حاملة معها الخلايا القديمة المبطنة لجداره، وتكون هذه الإفرازات حمضية قليلاً لجعل البيئة داخل المهبل غير صالحة لنمو الميكروبات.

والإفرازات الطبيعية تكون عادة شفافة أو مائلة للبياض وبدون رائحة، وتختلف كمية الإفرازات من امرأة إلى أخرى، كما وتختلف لدى المرأة نفسها من وقت لآخر، بسبب التغيرات التى تحدث فى مستويات الهورمونات خلال الدورة الشهرية.

وعادة ما تكون خلال فترة التبويض، وغالباً ماتعلم معظم السيدات لون وكمية الإفرازات الطبيعية بالنسبة لهن.

وفى حال زادت الإفرازات وأصبحت سميكة وبيضاء اللون ( قد تبدو مثل قطع الجبن) فإن ذلك يعنى الإصابة بالفطريات، خاصة إذا كانت مصحوبة بحكة وحرقان داخل أو حول المهبل، وتكون المرأة أكثر عرضة للإصابة بعدوى الفطريات إذا كانت تعانى من مرض السكرى، وأثناء الحمل وفى حالة استخدام المضادات الحيوية لمدة طويلة.

والعدوى بالفطريات يمكن علاجها بالأدوية البسيطة الموجودة فى معظم الصيدليات، مثل دواء Canesten، أما إذا استمرت هذه الإفرازات أو كانت ذات لون أخضر أو رائحة، فينصح بالذهاب إلى طبيب مختص.

5.حبوب منع الحمل
تحتوى كل حبة منع الحمل على نوعين من الهورمونات التى تمنع الجسم من إفراز البويضات. ومن المفضل أخذ الحبوب فى الوقت نفسه كل يوم، كى لا تقل فعاليتها. وفى حال تأخرت عن أخذ الحبة بأقل من 12 ساعة من موعدها، خذى الحبة التى نسيتها ثم خذى الحبة الثانية فى موعدها المعتاد حتى أن كان ذلك يعنى أخذ حبتين فى اليوم الواحد.

أما إذا تأخرت عن الحبة لأكثر من 12 ساعة عن موعدها، فخذى أيضا الحبة التى نسيتها فوراً وخذى الحبة الثانية فى موعدها المعتاد، وهنا يجب أن تتوقفى عن العلاقة الزوجية أو أن تستخدمى وسيلة أخرى مساعدة لمنع الحمل، وإذا ما حدث هذا، وكان عدد الحبوب الباقية لديك فى الشريط أقل من سبع حبات، فعليك البدء باستعمال علبة جديدة بعد الانتهاء من العلبة الحالية بدون أى توقف.

عمليات تجميل
توصلت تكنولوجيا العلوم الطبية لتجميل أعضاء المرأة التناسلية إلى أن تساعد المرأة والرجل للوصول إلى أكبر قدر من الإحساس فى العلاقة الزوجية.

فالكثير من النساء يعانين من عدم الرضا عن العلاقة الزوجية بسبب إرتخاء الحوض، والذى قد يحدث نتيجة الولادة أو تقدم العمر، ويؤدى هذا إلى الكثير من المشاكل الجسدية والنفسية. فالعلاقة بين رضا المرأة عن شكل جسمها ورضاها عن حياتها الحميمة مثبتة علمياً.

وتعتبر مثل هذه العمليات متطورة جداً والغرض منها هو إصلاح ارتخاء وتوسع المهبل الذى حدث نتيجة الولادة، وتحسين أداء عضلات الحوض من حيث القوة والتحكم.

ومن عمليات التجميل أيضا تجميل المهبل من الخارج وإعادة شكل المنطقة التناسلية كما كانت علية قبل الولادة، عن طريق تصغير الشفرتين إلى الحجم الطبيعى بدون ترك أى آثار جراحية واضحة، وهذا له تأثير إيجابى كبير على شعور المرأة بأنوثتها وبثقتها بنفسها، وبالتالى على علاقتها الزوجية.

ونسبة نجاح هذه العمليات عالية جداً، كما أن مخاطرها قليلة على عكس العمليات السابقة، والتى كانت تؤدى غالباً إلى آلام أثناء العلاقة الزوجية.

 وتتم العمليات الحديثة تحت التخدير لتعود بعدها المريضة إلى بيتها بعد 24 أو 48 ساعة فى معظم الأحيان من دون أن تضطر للغياب عن العمل لفترة طويلة. ومن الممكن إجراء تجميل المهبل جنباً إلى جنب مع العمليات الأخرى، مثل شد البطن وتجميل الصدر أو الأرداف، بالإضافة إلى أن نتيجة العملية تظهر سريعاً، وبإمكان السيدة ممارسة العلاقة الزوجية بعد فترة قصيرة.



from الموسوعة بوك http://ift.tt/2EHii1C

جهازين على الأقل من هواتف BlackBerry Mobile الذكية والجديدة في عام 2018

BLACKBERRY Bronze Keyone

كشفت TCL Communication مؤخرًا عن استعدادها لإجراء عملية توسيع إضافية لمحفظة منتجاتها في عام 2018، على ضوء الإطلاق الناجح لهاتف BlackBerry KEYone الحائز على العديد من الجوائز، وهاتف BlackBerry Motion  الذي تم إطلاقه مؤخراً في أسواق مختارة من العالم. ويبدأ ذلك مع طرح النسخة البرونزية الجديدة من هاتف BlackBerry KEYone والتي تدعم شريحتي اتصال SIM – […]

رابط الخبر الأصلي: جهازين على الأقل من هواتف BlackBerry Mobile الذكية والجديدة في عام 2018
المصدر: البوابة العربية للأخبار التقنية



from البوابة العربية للأخبار التقنية http://ift.tt/2Dbd5CX
via IFTTT
يتم التشغيل بواسطة Blogger.

جميع الحقوق محفوظة ل الموسوعة الثقافية إقرأ 2021/2014