أسوأ 3 قرارات يومية نفعلها جميعاً حتى الاذكياء منا!


أسوأ 3 قرارات يومية نفعلها جميعاً حتى الاذكياء منا!


يعتمد يومنا دائما على صواب وخطأ قراراتنا التي نتخذها، سواء في العمل أو مع الأسرة، وحتى الأذكياء يتخذون قرارات مروعة.

وبشكل عام، لا يكون ذلك بسبب قضاء الوقت في التفكير، بل لأننا لا نقضي أي وقت لا في التفكير بشأن هذه القرارات. في هذا التقرير نستعرض أسوأ 3 قرارات يومية نتخذها دون وعي أو تفكير بحسب موقع "بيزنس إنسايدر" الأمريكي.

الأسهل أولا

يقول بعض الباحثون أن قوة الإرادة تنخفض مع مرور اليوم، لذلك فمن الأفضل أداء المهام التي تتطلب جهدا وتركيزا في بداية اليوم.

التبديل بين المهام

يشير باحثون إلى أن التبديل بين المهام —على سبيل المثال انجاز بحث والنظر في البريد الإلكتروني- تستغرق أكثر من 40% مقارنة بفعل مهمة واحدة. وعلى الرغم من أننا تعتقد أن ذلك أكثر إنتاجية، لكن في الحقيقة، التعامل مع أكثر من مهمة في وقت واحد يحقق إنتاجية أقل.

استخدام الهاتف

من المعروف أن استخدام الهاتف يشتت الانتباه في أثناء العمل، لذلك لن يكون وضع الهاتف على نمط "صامت" أو حتى إغلاقه  كافيا.
تشير دراسة، نُشرت في دورية "Association for Consumer Research" إلى أن وجود الهاتف بالقرب منك يمكن أن يؤثر على  الأداء الإدراكي، حتى إذا لم نكن على وعي بتأثيره. لكن أفضل حل في ما يبدو هو وضع الهاتف في غرفة أخرى.



from الموسوعة بوك https://ift.tt/2GInND1

تخلصى من آثار حب الشباب بأسرع وقت عن طريق ..؟!


تخلصى من آثار حب الشباب بأسرع وقت عن طريق ..؟!


إذا كنتِ تعانين من آثار البثور وحبّ الشباب ولا تريدين اللجوء إلى العلاجات الطبيّة، ما عليكِ إذا إلا تجربة خلطة من الخلطات التالية:

خلطة الكركم:

نصف ملعقة من مسحوق الكركم

ملعقتان من طحين الأرز

3 ملاعق من اللبن

اخلطي المكونات جيداً ثمّ طبقي القناع على وجهكِ من خلال فرشاة ناعمة واتركيه لمدة 20 دقيقة تقريباً حتى يجف. عندها قومي بتقشير ناعم للقناع واغسلي وجهكِ بالمياه الباردة. كرري هذه العملية 3 مرات في الأسبوع!

خلطة القرفة والعسل:

ملعقتان من العسل

ملعقتان من مسحوق القرفة

اخلطي المكونات جيداً طبقي القناع على وجهكِ واتركيه 15 دقيقة ثمّ اغسلي بعدها وجهك بالمياه الدافئة. قومي بهذه العملية 4 مرات في الأسبوع.

خلطة الألوة فيرا وزيت شجرة الشاي:

ملعقة من جل الألوة فيرا

3 قطرات من زيت شجرة الشاي

اخلطي المكونين جيداً ثم طبقي المزيج على وجهكِ، اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهكِ بالمياه الباردة ولا تنسي أن تقومي بهذه العملية مرة كلّ يوم.



from الموسوعة بوك https://ift.tt/2qhAdq5

فى هذا الصيف .. رائحة عرقك ستصبح كالمسك فى اقل من ٥ دقائق بهذه الوصفة!


فى هذا الصيف .. رائحة عرقك ستصبح كالمسك فى اقل من ٥ دقائق بهذه الوصفة!


والله مهما كانت رائحة عرقك كريهة ستصبح كالمسك فى اقل من 5 دقائق




from الموسوعة بوك https://ift.tt/2EvKfJf

خطير جدا .. احذروا استخدام ورق الالمنيوم بهذه الطريقة فى المطبخ!


خطير جدا .. احذروا استخدام ورق الالمنيوم بهذه الطريقة فى المطبخ!


 ورق الألمونيوم أو القصدير لا تستغني عنه الكثير من السيدات في مطبخهن، إذ يستخدمنه في طهي الطعام وتسخينه أحياناً، دون أن إدراك المخاطر الصحية التي يسببها سوء الاستخدام.

 ورق الألمونيوم له وجهان أحدهما لامع وتوضع فيه الأطعمة الساخنة والآخر غير لامع توضع فيه الأطعمة الباردة، وبالتالي يستخدم في حفظ درجات الحرارة.

وينصح خبراء التغذية بعدم استخدامه في الطهي؛ حتى لا يتفاعل الألمونيوم مع الطعام، ولكن يستخدم في حفظها؛ وإذا اضطرت إحدى السيدات إلى استخدامه في الطهي فعليها أن تضع طبقة من الملفوف أو الكرنب كحاجز بين ورق الألمونيوم والطعام ثم يتم التخلص منها فيما بعد.

 مشكلة سوء استخدام ورق الألمونيوم تكمن في تسببه في العديد من الأمراض بالإضافة إلى أن مخاطره كبيرة أبرزها: يتسبب في الكثير من الأمراض كالسرطان والعقم والتسمم.

يؤثر على الجهاز العصبي؛ وبالتالي يصيب الإنسان بمرض الزهايمر وضمور العضلات وهشاشة العظام. طهي الطعام في ورق الألمونيوم يعمل على تكون مادة ألومنيات الصوديوم أو ذوبان جزء من المعدن في الطعام؛ مما يؤثر على الكبد والكلى.



from الموسوعة بوك https://ift.tt/2qhonNu

لن تصدق .. السماء تمطر الاف الاطنان من الماس فى هذه المناطق!!


لن تصدق .. السماء تمطر الاف الاطنان من الماس فى هذه المناطق!!


كلنا نتفق أن الألماس ثمين ونادر على الأرض ولكنه قد يفقد قيمته على كواكب أخرى، إذ تبين بحسب العلماء أن السماء تمطر ماساً على كوكبيّ المشتري وزحل.

وقال عالم فيزياء فلكي في الولايات المتحدة إن الظروف على كوكبيّ زحل والمشتري، أكبر كوكبين في المنظومة الشمسية كافية لظهور محيطات من الماس السائل.

وذكر موقع «سبايس» أنه بحسب العلماء فإن عواصف البرق القوية في الغلاف الجوي بالكوكبين تؤدي إلى تشكل جزيئات كربون تنزل بعدها عبر الغاز.

وفيما يهبط الكربون، يُسحق تحت وطأة الضغط في الكوكبين، ما يؤدي إلى تكوّن قطع كبيرة من الألماس.

وفي الأعماق، يذوب الألماس ويتحوّل إلى ماساً سائلاً، ويقول الباحثان كيفن باينز من جامعة ويسكونسين- ماديسون ومونا ديليتسكي من كاليفورنيا إنه في مواقع ارتفاع الكثافة الحادة على المشتري وزحل قد تسجّل أمطار من الألماس أو محيطات.

وكان يعتقد في السابق أن أورانوس ونبتون الكوكبان الوحيدان اللذان يحتويان على الظروف الملائمة لتشكل الألماس.
وبحسب العالمين فإن معظم الألماس على المشتري يكون ذائباً إلا أنه يمكن العثور على بعض قطع الألماس تطفو على زحل.
وبما أن الحرارة أقل على أورانوس ونبتون، تكون الحرارة أبرد من أن تسمح بذوبان الألماس فيبقى صلباً.

بعد كل هذا ، لا غرابة أن نسمع أخبار عن تنظيم رحلات إلى الكوكبين معاً سالفا الذكر .


from الموسوعة بوك https://ift.tt/2qepVYy

تعلم كيف تحول الخلافات الزوجية لتجعل حياتك أفضل!


تعلم كيف تحول الخلافات الزوجية لتجعل حياتك أفضل!


مهما كانت العلاقة العاطفية بين الزوج وشريكته مثالية، ومهما كان الحب مشتعلاً فلابد من نشوب الكثير من الخلافات والمشاجرات الزوجية بين طرفي العلاقة بين فترة وأخرى.

ولكن وعلى الرغم من أن تلك الخلافات ليست من الأمور الجيدة ظاهرياً إلا أن تلك الشجارات ليست سيئة أيضاً فهي تحمل في طياتها علاجاً لتحويل حياتك وعلاقتك الزوجية أفضل وأكثر مثالية.

قبل أن تصبح أباً للمرة الأولى.. عليك الاهتمام بتلك الأمور أولاً

ففي التقرير التالي سوف تتعرف على أهم الخطوات والأفعال التي تجعلك تستثمر الخلافات الزوجية في بناء علاقة أقوى، وأكثر تفاهماً مع زوجتك.

1- لا تسب

عند نشوب الخلافات الزوجية فإن الكثير من الرجال يفقدون السيطرة على أعصابهم؛ مما يجعلهم يوجهون الكثير من الإهانات والشتائم لزوجاتهم، وبالتأكيد هذا التصرف غير مقبول ويقتل الاحترام بين الطرفين .

لذلك حاول ألا توجه الإهانات المؤذية إلى زوجتك في شجاركما؛ لأن هذا الأمر يحد من خفة التطور، ويتيح فرصة للحوار بعد هدوء العاصفة، فالعصبية أمر طبيعي في الشجارات ولكن فور انتهاء الأمر سوف تجد زوجتك متقبلة لحديثك وأكثر تفهماً؛ لأنك ببساطة احترمتها وأنت في قمة انفعالك ولم تؤذِ مشاعرها .

لماذا يحب الرجال مشاركة الحديث حول الجنس مع أصدقائهم؟

2- الوقت المناسب

قد يبدو الأمر غريباً ولكن يجب عليك اختيار المواعيد المناسبة للشجار، فعلى سبيل المثال لا يوجد داعٍ لنشوب المشاجرات ليلاً أو في الأماكن العامة أو في وقت تعلم فيه أن زوجتك تعاني من المرض أو الإرهاق فقط انتظر اللحظة المناسبة للتحدث؛ لأن الوقت كفيل بأن يجعلك أكثر هدوءاً؛ مما يجعل الشجار يتحول إلى حديث هادف ومتفاهم .

فاختيار التوقيت المناسب له تأثير إيجابي على المواقف السيئة، وبالطبع اختيار التوقيت غير المناسب يشعل الأمور، ومن الممكن أن يؤدي إلى ردود فعل لم تكن تتوقعها . 

3- انتظر النهاية

حاول أن تفهم مبررات زوجتك، والتي جعلتها تقوم بأمر ما أنت لا تفضله أو عبارة وجهتها إليك قد تبدو مهينة، ولكنها لا تقصد المعنى نفسه الذي فهمته أنت من حديثها .

لذلك اصبر واستمع إليها، وافهم ما الذي تقصده مما قامت به من أفعال أو ما قالته من حديث، فربما يكون الأمر مجرد سوء تفاهم .

4- لا تتحدث عن الماضي

لا يوجد أي داع أن تذكر زوجتك بما قامت به من أخطاء ماضية خلال كل مشاجرة تندلع بينكما، فهذا الأمر تأثيره كما لو أنك تسكب البنزين بجانب النيران ويعقد الأمور بدلاً من أن ينهيها، فما حدث في الماضي يجب أن يكون في طي النسيان وليس مادة احتياطية يعاد فتحها عند الحاجة .

5- إنهاء الأمر

لا تترك المشاجرة من منتصفها قبل أن تهدأ الأمور تماماً؛ حتى لا تتعرض لتوابعها في وقت لاحق، بل انه الأمر وتناقش في كل شيء واستمع حتى النهاية؛ حتى لا تترك الباب مفتوحاً أمام عودة الأمور إلى نقطة الصفر من جديد .

فإنهاء المسائل العالقة بينك وبين زوجتك في أقرب فرصة يساهم في الحد من تأثير المشاحنات على حياتكما بشكل سريع، ولا يجعل موضوع المناقشة يفتح مع كل مشاحنة جديدة .

6- اعتذر 

نعم من الصعب أن يعتذر الرجل فهو يفضل أن يختفي على أن يعتذر لزوجته، أو لأي امرأة ولكن مراجعة الأمور وأسباب المشاجرة والخلاف بشكل عقلاتي بينك وبين نفسك سوف يجعلك تحدد من الذي جانبه الصواب، وإن كنت أنت فلا بأس من الاعتذار لزوجتك.

وبالتأكيد سماعها لك وأنت تعترف بأنك  كنت على خطأ سوف يجعلها تنسى كل شيء وتعود إلى طبيعتها.



from الموسوعة بوك https://ift.tt/2Ev5c7e

غموض إغلاق حسابات عملاء أمازون يثير الانتقادات على مواقع التواصل الاجتماعي

البوابة العربية للأخبار التقنية

أمازون

أثار مئات من عملاء شركة التسوق عبر الإنترنت الأشهر عالميًا أمازون العديد من الانتقادات للشركة على مواقع التواصل الاجتماعي، وسجل العملاء غضبهم لإغلاق حساباتهم على أمازون بصورة غامضة.

وذكر العملاء أنه أثناء محاولة تسجيل الدخول إلى حساباتهم تظهر رسالة تتضمن أنه لا يوجد حساب خاص بهذا البريد الإلكتروني. ويبدو أن المشكلة قد أصابت أعضاء الحساب المميز Prime والحساب العادي على حد سواء.

وذكروا أيضًا أنه عند التواصل مع الشركة تتباين استجاباتها لهم، بل وتقدم لهم تفسيرات مختلفة للمشكلة؛ فيتم إخطار البعض بمخالفتهم لشروط خدمة أمازون دون تحديد نوع المخالفة المقصودة والبعض لم يحصلوا على ردود واضحة من خدمة العملاء.

هذا وقد أكد تقرير لموقع بيزنس إنسايدر على قيام بعض المتضررين بإنشاء مجموعة على فيسبوك تضم أكثر من 3000 عضو. وقد اعترف بعض الأعضاء بمخالفتهم لشروط الخدمة بالفعل وتمثلت المخالفات في تركهم تعليقات إيجابية لمنتجات قد استلموها مجانًا أو من خلال بطاقة هدايا. أما الآخرون فيؤكدون أن سبب إلغاء الحسابات لا يزال مجهولاً. كما أنشأ أكثر من 700 عضو مجموعة أخرى على الفيسبوك لبحث كيفية رفع دعوى قضائية ضد شركة التسوق الإلكتروني الشهيرة. وقام البعض بتداول هاشتاج #AmazonClosed على تويتر.

ومن ناحية أخرى أكد تقرير لموقع CNBC على زعم أمازون أن هناك أعضاء مخالفين لها وراء حملة الانتقادات على فيسبوك، وأكدت أن إغلاق الحسابات لا يتم إلا نتيجة مخالفة الشروط. ذكر أن هذه العاصفة تأتي بعد مهاجمة الرئيس الأمريكي ترامب لأمازون مؤخرًا.

ومن جانبه صرح ممثل لشركة أمازون بأنها ستتخذ إجراءات ضد المخالفين ومن ينتهكون القواعد المجتمعية. كما أضاف أنه يتوجب على أي عضو يظن أن حسابه تم إغلاقه عن طريق الخطأ التواصل مع الشركة مباشرةً لمراجعة مشكلته واتخاذ الإجراء المناسب.

غموض إغلاق حسابات عملاء أمازون يثير الانتقادات على مواقع التواصل الاجتماعي



from البوابة العربية للأخبار التقنية https://ift.tt/2qjoozE
via IFTTT
يتم التشغيل بواسطة Blogger.

جميع الحقوق محفوظة ل الموسوعة الثقافية إقرأ 2021/2014