عادات الفشل .. هل تعرف ما هى ؟!


7 من عادات الفشل.. هل تفعلها؟


هناك عادات تصل بصاحبها إلى النجاح وأخري تصحبه للفشل سميت ب عادات الفشل لأن تكرارها يؤدي إلى تكرار الأخطاء وبالتالي الفشل في كل مرة .

كثير من الناس يعتمدون على الحظ لتحقيق النجاح وهذا اعتقاد سخيف لأن الحظ لا علاقة له بالنجاح وإنما العادات اليومية وعقلية الفرد هي التي تحدد ما إذا كان سينجح أو يفشل فإذا كنت تريد النجاح فعليك أن تتعرف على الأخطاء الشائعة التي تسمي بعادات الفشل لكي تتجنبها .
الخوف من التغيير

السبب الأول لعدم وجود قفزات نحو النجاح في حياتك هو خوفك من التغيير تغيير سلوكياتك أو عاداتك أو اعتقاداتك أو روتين حياتك اليومية فكما قال هنري فورد إذا استمررت في فعل ما كنت تفعله دائما فسوف تحصل على ما كنت تحصل عليه دائما لذا إن كنت تريد النجاح عليك التعرف على أخطائك وعاداتك السيئة وتغييرها فحتى أصغر التغييرات التي ستجريها في يومك يمكن أن تحدث فرقا كبيرا وأول هذه العادات التي عليك تغييرها هي الخوف من التغيير .

لعبة اللوم

كلنا لعبناها سابقا في تلك اللحظة عندما القينا اللوم على شخص آخر بسبب خروج الأمر من أيدينا أو بسبب استسلامنا أو فشلنا ورغم أننا نعرف أن إلقاء اللوم على الآخرين لن يخفف من شعورنا بالفشل ولن يساعدنا على التخلص من أخطائنا لم نتوقف ولكن حان الوقت لتقبل مبدأ تحمل المسئولية حتى نستطيع البدء من جديد .

عدم الإيمان بنفسك

لكي تكون بطلا عليك أن تؤمن بنفسك حتى لو لم يؤمن بك الآخرين أما أفكارك السلبية التي تقنعك بأنك غير قادر على فعل هذا وليس لديك القدرة لفعل ذلك ولست جاهزا لذلك فهي تحطمك وتحطم ثقتك الداخلية بقدراتك ومهاراتك , إذا كنت تؤمن بأن ما تفعله صحيح فأكمل واتبع قلبك وأوقف كل الأفكار التي تزعزعك وتضعفك افعل ما تحب وعش كما تحب وحقق كل ما ترغب فيه فأنت قادر على ذلك .

الانتظار حتى اللحظة الأخيرة

الفرق بين الناجح والفاشل هو إدارة الوقت فالناجحون هم من ينجزون الأمور دون تردد أو تضييع للوقت أما الفاشلون هم من ينتظرون وينتظرون خوفا من التقدم لذا في النهاية لا يحصلون على شيء , لذا حفز نفسك كل يوم للقيام بكل المهام في وقتها ولا تضيع الوقت .

دم معرفة ما تريد القيام به

الفاشلون يقضون وقت عصيب في تحديد ما يريدونه لأن ليس لديهم فكرة عما يريدون فمنذ كنت طفلا وحتى اليوم تغيرت أحلامك عشرات المرات فمرة كنت ترغب في أن تصبح رائد فضاء ومرة أخري طبيب وبعد فترة لاعب كرة وهكذا وربما حتى يومنا هذا لا زلت لم تحدد شيئا نهائيا ترغب فيه حقا ولكن لم لم تفكر في أنه يكفي مضيعة للوقت على أن أقرر لأبدأ في التنفيذ عندما تشعر بحاجة ملحة إلى اتخاذ قرار نهائي ستكون وقتها وضعت قدمك على الطريق الصحيح للنجاح .

غياب التخطيط

من دون خطة ليس هناك عمل وبالتالي ليس هناك إنجاز وفي النهاية ليس هناك نجاح فهناك الكثير من الأشخاص حولك في هذا العالم لديهم نفس الطموحات والأحلام التي لديك ولكن الفارق بين من يحققها ومن لا يحققها هو التخطيط والتنفيذ وأن تتذكر أنه ليس هناك ما يسمي أفضل خطة أو خطة أفضل من غيرها وإنما هناك خطة مرنة تحقق النجاح وخطة غير مرنة وغير منظمة تسبب الفشل .

الخوف من الفشل

أهم أسباب الفشل هو الخوف منه لذا اسمح لي بأن أخبرك لن تحقق أبدا شيئا في حياتك إلا إذا توقفت عن الخوف من أن تفشل واقتنعت أن الفشل هو ما يعطي للنجاح نكهته , فأن تجرب وتفشل خير لك من أن لا تجرب مطلقا وكيف ستعرف الفرق بين الفشل والنجاح إذا لم تجرب كلاهما ؟ كيف ستشعر بلذة النجاح الذي لم تصب بلدغة الفشل ؟

عادات الفشل

عادات الفشل هي أخطاء وقعنا ونقع فيها جميعا ولكن ألائك الناجحون تعلموا أن يتجنبوها ويتخلصوا منها فمتي ستتعلم أنت أيضا تجنبها ؟ متي ستقول للنجاح أنا مستعد لك ؟



from الموسوعة بوك http://www.almos3a.com/2014/12/fail.html

آبل تطرح فيلم “ذا انترفيو” على متجر آيتونز

theinterview-film

بدأت شركة آبل في توفير الفيلم الكوميدي، “ذا انترفيو” The Interview، عبر متجرها الإلكتروني، آيتونز iTunes، وذلك بعد أيام قليلة من طرح الفيلم على عدة منصات إلكترونية.

وكانت سوني قد لجأت إلى طرح الفيلم المثير للجدل، والذي تدور أحداثه حول مؤامرة خيالية لاغتيال زعيم كوريا الشمالية كيم جونج أون، في منصات إلكترونية بعد رفض عدد من دور العرض الكبرى عرض الفيلم خوفاً من تهديدات بمهاجمتها.

وتتيح آبل فيلم “ذا انترفيو” للشراء أو للتأجير عبر متجر آيتونز، حيث يتوافر الفيلم للشراء مقابل 14.99 دولارا، وللتأجير مقابل 5.99 دولارا.

وقالت آبل أن الفيلم متاح حاليا عبر منصتها الإلكترونية للمستخدمين في الولايات المتحدة الأمريكية وكندا، وذلك دون أن تكشف عن أي خطط لتوفير الفيلم لبقية الدول حول العالم.

وكان الفيلم الكوميدي قد تربع على رأس قائمة أكثر الأفلام مشاهدة على موقع يوتيوب حين عرضه قبل أربعة أيام تقريباً، كما حظى الفيلم بنسب مشاهدة جيدة على المنصات الأخرى مثل “جوجل بلاي موفيز” و”إكس بوكس فيديو”، بجانب الموقع الإلكتروني seetheinterview.com الذي وفرته سوني خصيصاً.

يذكر أن سوني تعرضت لهجمات إلكترونية كبيرة، من مجموعة قراصنة أطلقت على نفسها “حراس السلام، وذلك منذ إعلانها عن قرارها بطرح الفيلم للعرض، وهي الهجمات التي وجهت أمريكا مسؤولية تنفيذها إلى كوريا الشمالية.

المصدر: البوابة العربية للأخبار التقنية



from البوابة العربية للأخبار التقنية http://aitnews.com/2014/12/29/%d8%a2%d8%a8%d9%84-%d8%aa%d8%b7%d8%b1%d8%ad-%d9%81%d9%8a%d9%84%d9%85-%d8%b0%d8%a7-%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%81%d9%8a%d9%88-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d9%85%d8%aa%d8%ac%d8%b1-%d8%a2%d9%8a%d8%aa%d9%88/
via IFTTT

باحث أمني مصري يكتشف ثغرة لاختراق خادم فيسبوك عبر ملف “وورد”

facebook-hacked

اكتشف باحث أمني مصري ثغرة تتيح له إختراق أحد الخوادم الخاصة بشبكة فيسبوك الاجتماعية والاتصال به، وذلك مستخدما ملف مصمم عبر برنامج تحرير النصوص “مايكروسوفت أوفيس وورد”.

وأوضح الباحث الأمني، محمد رمضان، أن الثغرة تتيح له إختراق الخادم الخاص برفع ملفات السير الذاتية إلى شركة فيسبوك، وذلك عبر رفع ملف “وورد” يحتوي على كود خبيث بصفحة الوظائف التابعة للشبكة الاجتماعية، والمتاحة عبر الرابط facebook.com/careers.

وأشار رمضان إلى أن أي ملف بصيغة .docx يصمم عبر برنامج “وورد” يتكون من عدة ملفات xml مضغوطة، والتي يمكن استخدامها لوضع كود لفتح اتصال يمكنه من التحكم بأحد خوادم فيسبوك.

وتمكن الباحث الأمني المصري من ربط الخادم المرتبط بصفحة الوظائف التابعة لفيسبوك بخادم أخر تابع له باستخدام الثغرة مما مكنه من التحكم به، ومن ثم أبلغ الفريق الأمني للشبكة الاجتماعية بالثغرة لخطورتها.

وشدد رمضان، في تصريح للبوابة العربية للأخبار التقنية، على أن الثغرة تمكنه بعد التحكم بالسيرفر بالقيام بعدة أمور مثل غلق الخادم أو منعه عن العمل، أو تنفيذ هجوم “رفض الخدمة” من الخادم على مواقع أو خوادم أخرى.

وتابع الباحث الأمني “استطيع كذلك قراءة الملفات ذات صيغة xml المخزنة على الخادم المخترق، كما استطيع قراءة بعض الملفات الأخرى واسماء المجلدات، بجانب استخدام الخادم في عمل فحص للمنافذ على الشبكة الداخلية لفيسبوك”.

وأضاف رمضان أن الثغرة تصيب في الأساس إضافة Apache POl المخصصة لخوادم Apache، والمطورة بشكل مفتوح المصدر، والمستخدمة من قبل آلاف المواقع على الإنترنت مما يزيد من خطورة الثغرة.

وتمكن الباحث الأمني من استخدام نفس الثغرة في تنفيذ اختراق أخر لخادم أحد المواقع الخاصة بتوفير برمجيات التوظيف، وهو موقع greenhouse.io، والذي تستخدم برمجياته خدمات مثل شبكة “بينترست” الاجتماعية وشبكة مشاركة الفيديو “فيمو”.

يذكر أن فيسبوك قامت بسد الثغرة الأمنية الخطيرة وكافأت الباحث الأمني المصري بمبلغ 6300 دولارا، ضمن برنامج “مكافأت الثغرات” خاصتها، وهو الباحث الذي تم إدراجه بقائمة شرف “القراصنة الأخلاقيين” الخاصة بالشبكة لعام 2014.

المصدر: البوابة العربية للأخبار التقنية



from البوابة العربية للأخبار التقنية http://aitnews.com/2014/12/29/%d8%a8%d8%a7%d8%ad%d8%ab-%d8%a3%d9%85%d9%86%d9%8a-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%8a-%d9%8a%d9%83%d8%aa%d8%b4%d9%81-%d8%ab%d8%ba%d8%b1%d8%a9-%d9%84%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d9%82-%d8%ae%d8%a7%d8%af%d9%85/
via IFTTT

تخلص من هذه العادات الخاطئة لتتمتع بنوم هادئ

سنتحدث اليوم عن موضوع هام جدا وهو كيف تحمى نفسك لتتمتع بنوم هادئ بدون قلق:
1- مشاهدة التلفزيون قبل النوم: يخدع الضوء الخافت الصادر من شاشة التلفزيون أو جهاز الكومبيوتر الدماغ بأن موعد النوم لم يحن بعد، لذلك يعاني المرء من عدم النوم سريعًا بعد ساعاتٍ من التعرض لهذه الأشعة.
2- تفقد الوقت: ابتعدي عن تفقد الوقت كلما استيقظتي خلال الليل لتتخلصي من التوتر الناتج عن معرفة كم من الوقت تبقى لك قبل أن تستيقظي وتبدأي واجبات النهار المقبل، وابعدي الساعة عن سريرك وانتظري أن يدق المنبه في موعده المحدد.
3- التحدث على الهاتف: أثبتت دراسة أن التحدث على الهاتف مطولاً قبل موعد النوم يقلل نسبة النوم العميق خلال مراحل النوم المتعددة وهي أهم مراحل السبات.
4- ترك الأضواء: تزعج الأضواء الصادرة عن الهواتف المحمولة والساعات المضيئة والأنوار الخفيفة معدلات إفراز هورمون "ميلاتونين" المسؤول عن السبات العميق.
5- تناول الكافيين: سواءً من الشاي أم القهوة أو حتى المشروبات الغازية، اذ ينصح الأطباء بالامتناع عن المشروبات المنبهة قبل 8 ساعاتٍ من النوم نظرًا لبقاء مادة الكافيين لمدةٍ طويلةٍ في الجسم.
6- التدخين: تبين أن معدل النشاط الدماغي عند المدخنين أثناء النوم أعلى بكثيرٍ من غير المدخنين، مما يجعل مزاجهم سيئًا عند الصباح، لذلك إن كنت من المدخنين امتنع عن تنفيخ سيجارتك )أو الشيشة( قبل 4 ساعات من وضع رأسك على وسادتك.
7- ملابس النوم الضيقة: تؤثر سلبًا على إفراز هورمون "ميلاتونين"، ومن ثم عمق النوم، كما أنها تتسبب بارتفاع درجة حرارة الجسم وهو عكس المطلوب تمامًا.
8- النوم على البطن: ابتعدي عن النوم على بطنك اذ انه مضر ومزعج والجئي الى النوم على جنبك الأيمن.


from الموسوعة بوك http://www.almos3a.com/2014/12/sleeping_66.html

لن تتخيل لماذا ارسل هذا الصينى موكب فخم من السيارات الى المطار!!

فى حالة غريبة من نوعها قام ثري صيني يملك مزرعه كلاب من نوع (mastiff) في مدينه (Shijiazhuang) الصينيه شمال الصين بإنفاق 3 ملايين يوان صيني ما يعادل 450 ألف دولار أمريكي على شراء كلب تبتي من فصيله (mastiff) وقد قام بإرسال أكثر من 20 سياره فخمه تتضمن بورش ومرسيديس وBMW وشاحنات من نوع همر تم تزيينها جميعا بوشاح أحمر لتقل الكلب من المطار بالإضافه إلى فرش سجاد أحمر ليسير عليه الكلب. ويقول الثري أن الكلب من دماء صافيه ونبيله وهذا سر المبلغ الضخم الذي دفعه مقابل الكلب وقد جذب الإستقبال الملكي للكلب وسائل الإعلام الصينيه لتغطية الحدث.






from الموسوعة بوك http://www.almos3a.com/2014/12/cars_28.html

تعرفى على مخاطر نوم الطفل على بطنه أو الجانبين

تعرفى على مخاطر نوم الطفل على بطنه أو الجانبين


يزيد نوم الطفل على بطنه أو الجانبين من احتمالات التعرض لمتلازمة موت المهد المفاجئة. لا توجد تفسيرات واضحة لأسباب هذه المتلازمة، لكن يشير خبراء رعاية الطفل إلى أن الأطفال الذين يجبرون على النوم على البطن أو الجانبين يجدون صعوبة في التنفس نتيجة الضغط على الجهاز التنفسي.


يؤدي ضغط الجسم على الجهاز التنفسي للطفل نتيجة النوم على البطن إلى نقص كمية الأكسجين، والذي تحتاجه الدماغ لإرسال إشارات إلى الجسم للاستيقاظ نظرًا لصعوبة التنفس.


للتأكد من نوم الصغير دائمًا على ظهره، سواء في فراشه الصغير أو سرير الكبار، حافظي على عدم وجود لعب الطفل أو الوسائد بالقرب منه، لأنها تسبب الاختناق، وتعتبر من مسببات متلازمة موت المهد أيضا.


from ثقافة وعلوم http://www.thqafawe3lom.com/2014/12/blog-post_709.html

موقع لتحميل صور عالية الدقة مجاناً

يحتاج البعض إلى هذه الصور لاستخدامها في العروض التقديمية، الموقع أو التصاميم.

بفضل الدقة العالية التي توفرها شاشة الهواتف الذكية والحواسب اللوحية، أصبح من المهم جداً استخدام صور عالية الدقة لإبراز جمالية هذه الشاشات. كما يحتاج البعض إلى هذه الصور لاستخدامها في العروض التقديمية، الموقع أو التصاميم.

ويُمكن للمستخدمين الإستعانة بموقع http://www.resplashed.com الذي يوفر أكثر من 500 صورة عالية الدقة HD مع إمكانية تحميلها مجاناً.

بعد الدخول إلى الموقع تظهر الصور مُباشرةً في الصفحة الرئيسية، مع إمكانية استخدام مُحرك البحث الموجود في الأعلى. وبالضغط على أي صورة تظهر بحجمها الكامل لحفظها وتحميلها على الحاسب.

المصدر: البوابة العربية للأخبار التقنية



from البوابة العربية للأخبار التقنية http://aitnews.com/2014/12/28/%d9%85%d9%88%d9%82%d8%b9-%d9%84%d8%aa%d8%ad%d9%85%d9%8a%d9%84-%d8%b5%d9%88%d8%b1-%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%82%d8%a9-%d9%85%d8%ac%d8%a7%d9%86%d8%a7%d9%8b/
via IFTTT
يتم التشغيل بواسطة Blogger.

جميع الحقوق محفوظة ل الموسوعة الثقافية إقرأ 2021/2014