هل فكرت من قبل ما السبب وراء الشعور بالتنميل فى الاطراف؟

مما لا شك فيه ان الاحساس بالحرارة في اليدين و القدمين اصبح احد أكثر الشكايات التي تردنا أسئلة عنها على صفحة المجلة و لهذا قمنا بوضع قائمة هنا بأكثر الاسباب التي يمكن أن تؤدي الى الاصابة بهذا الحالة المزعجة شيوعا:

Erythromelalgia: و هي حالة تسبب الاصابة بألم حارق و احمرار و ارتفاعا في حرارة اليدين و القدمين و يبدأ الاحساس على شكل دغدغة و حكة أولا و يتطور الى ألم حارق و قد يأتي هذا المرض على شكل موجات و قد يبقى متواصلا. و يحدث هذا المرض نتيجة اعتلال عصبي

متلازمة القناة الرسغية أو متلازمة نفق عظم الكعب Carpal tunnel syndrome and Tarsal tunnel syndrome: و آلية حدوث هذان المرضان متشابهة و احدهما يضغط على اعصاب اليد ما يؤدي الى الاحساس بالحرارة و الالم و التنميل و الآخر يؤثر على اعصاب القدم مسببا الاعراض ذاتها.

قصور الدرق Hypothyroidism: و هي حالة تعجز فيها الغدة الدرقية عن انتاج حاجة الجسم اليومية من هرمون الدرق و في حال ترك هذا المرض بدون علاج تتطور لدى المريض اعراض عصبية تتميز باحساس في الحرقة في اليدين و القدمين و يترافق هذا الاحساس بالحرارة ايضا.

الفشل الكلوي Renal failure: و يؤدي هذا الى الاحساس بالحرقة و الالم في كامل الجسم بسبب تراكم السموم التي تقوم الكلية بتصفيتها عادة.

الأذية الكبدية: و بنفس آلية فشل الكلية تؤدي اصابة الكبد الى تراكم السموم في الجسم و بالتالي الاحساس بالحرارة و الحرقة في مختلف اجزاء الجسم و يكون أكثر سوءا في الاطراف ( اليدين و القدمين

الاذية العصبية الرضية: و تحدث بعد التعرض لحادث مثلا أو بعد اجراء عمل جراحي يتضرر عبره العصب.

سن اليأس.

الاصابات الفطرية :

استهلاك الكحول: يؤدي استهلاك الكحول الى الاحساس بالحرارة و الالم في الاطراف و يؤدي فرط الاستهلاك الى تدهور الصحة العامة.

عوز الفيتامينات: و أهم الفيتامينات التي يؤدي نقصها الى الاصابة بالاحساس في الحرقة في اليدين و القدمين فيتامين ب1, ب5, ب6 و ب 12 .

و مما سبق ذكره نرى بأن العامل العصبي هو أهم عامل في تطور هذه الاعراض و لهذا ننصح من يعانون من حرارة و ألم في الاطراف و احساس بالتنميل و الحرقة أن يزوروا طبيب العصبية ان امكن لاجراء الفحوص اللازمة ووضع التشخيص المناسب للحالة و علاجه. و نسبة جيدة من الحالات تستجيب الى العلاج المتمم بفيتامين ب مركب و حالات اخرى تستجيب لارتداء الاساور الممغنطة بآلية غير مفهومة بعد.

from الموسوعة بوك http://ift.tt/1s5Z6Bl

اغرب مقابر فى التاريخ .. هل تعرفها ؟!

مجموعة من أغرب المقابر التي أصر قاطنوها على أن يجذبوا الأنظار إليهم رغم وفاتهم.

مستقبل أي إنسان غير معلوم، لكن من المؤكد أنه سيموت، وقد أصر بعض البشر على أن يجعلوا لموتهم معنى مثل الحياة، أو على الأقل خططوا لكيف سيكونوا بعد الموت.

1) مقبرة المتصافحين

من أغرب المقابر التي يمكن مشاهدتها، وهي عبارة عن شاهدي قبر يمتد منها

يدان تتصافحان، وسر هذه المقبرة هو أن ألماني بروتستاني تزوج من امرأة

بروتستانية وعند وفاته تم دفنه في الجزء البروتستانتي من المقابر فيما كانت

زوجته ترغب عند وفاتها في أن تُدفن في الجزء الكاثوليكي مع عائلتها والتي

يفصلها عن قبر زوجها سور، ورغم إنه من مذهب مختلف ولا ينتمي لعائلة

نبيلة مثل زوجته إلا أنها أصرت على أن يظلا معاً وكانت فكرة الأيدي البارزة

من شاهدي القبرين لتصافح بعضهما فوق السور هي الحل المناسب.

2) مقبرة ديفيد ألينو

تعتبر مقبرة "ريكوليتا" واحدة من أشهر المقابر بالأرجنتين نظراً لأنها تضم قبر

"إيفا دوارتي"، السيدة الأولى في الأرجنتين ونصيرة الفقراء في وقت من

الأوقات، فضلاً عن أنها تضم شواهد العديد من القادة العسكريين والرؤساء

والعلماء والشعراء وغيرهم من الشخصيات الأرجنتينية المهمة.

إلا أن المهاجر الإيطالي "ديفيد آلينو"، والذي كان يعمل حارساً في الفترة ما

بين 1881-1910 ، كان يتطلع إلى أن يُدفن في مقبرة مرموقة، فجمع كثير

من المال يكفيه لشراء قبر، وعمل على بناء مقبرته الخاصة ذات الشاهد

المميز وهو عبارة عن تمثال له من الرخام وحوله

معدات النظافة والعناية بالمقبرة الشهيرة.

3) مقبرة الزوجين المتخاصمين

تقع هذه المقبرة في ريكوليتا في الأرجنتين، ويظهر فيها رجل جالس على

كرسي يبحث بعينيه في الأفق، بينما زوجته في ظهره متجهة بوجهها إلى الناحية

الأخرى، وفي البداية تم وضع تمثال الرجل وعند وفاة زوجته وجدوا في

الوصية طلبها بأن يتم دفنها وهي تنظر للاتجاه المعاكس لزوجها للإشارة إلى

حياتهم الزوجية التي استمرت 30 عاماً دون أن يتبادلا كلمة.

4) مقبرة فيرناند اربيلوت

تقع هذه المقبرة في مدفن "بير لاشيه"، وهي مقبرة للموسيقى والممثل "فيرناند

أربيلوت" الذي توفي عام 1990، وصممت مقبرته بهذا الشكل لأنه كان يود أن

يحدق في وجه زوجته إلى الأبد فتم صنع شاهد قبره بشكله حاملاً رأس زوجته

بين يديه.

5) مقبرة ماثيو ستانفورد

تظهر هذه المقبرة في شكل صبي صغير يحاول القفز ليمسك بالفراشة الصفراء،

وقد صممت هذه المقبرة بهذا الشكل لأن صاحبها عاش معظم سنوات عمره

وهو متقاعد على كرسي متحرك، وللإشارة إلى أنه انتقل لحياة أفضل يمكن

الاستمتاع بها والحركة بدلاً من الشلل الذي كان يعاني منه في الحياة الدنيوية.

6) مقبرة سانت بانكراس

إحدى المقابر العجيبة حيث تظهر شواهد قبور مكدسة حول شجرة حيث كان قد

تم نقل رفات الأموات بها في القرن الـ19 أثناء إنشاء خط السكك الحديدية بين

"لندن" و"ميدلاند" في بريطانيا، وقد أشرف على صنع تلك المقبرة الغريبة

المعماري "توماس هاردي" الذي كان أيضاً مؤلفاً معروفاً.

7) مقبرة جورج رودينباخ

تعد مقابر "بير لاشيه" في باريس من أكثر المقابر زيارة في العالم، نظراً

لتصميمات الضريح الجميل إلى جانب أن عديد من المشاهير مدفونين بها،

وربما أشهر ضريح فيها ذلك الخاص بالكاتب البلجيكي "جورج رودينباخ" الذي

عاش في القرن الـ19 ورغم كتاباته لم يحصل على شهرة كافية، وطالب عند

وفاته أن يتم تصميم شاهد قبره على شكل شخصية إحدى رواياته والتي تظهر

تخرج من القبر حاملة وردة.

8) مقبرة ماري وجوناثان ريد

عندما توفيت "ماري" زوجة "جوناثان ريد" في عام 1893، لم يستطع

الأخير أن يترك المقبرة التي دُفنت بها، وقرر الانتقال لقبرها حيث عاش لمدة 10

سنوات داخلها ومعه ببغاء حتى توفي عام 1905 ليدفن أخيراً بجوار زوجته.

9) مقبرة سارة وجون ميلبورن ديفيس

من أشهر المعالم السياحية في مدينة "هياواثا" بولاية "كينساس" الأميركية،

تم بنائها في الثلاثينيات، وترجع قصتها إلى عام 1879 عندما جاء

"جون ميلبورن ديفيس" إلى مدينة "هياواثا" للعمل وتزوج من

"سارة هارت" ابنة رئيسه في العمل بعدما تمكن من إنشاء مزرعته الخاصة،

وبعد50 عاماً من الزواج توفت "سارة" فقرر زوجها بناء ضريح لها استمر

العمل عليه 7 سنوات يحتوي على 11 تمثالاً لها وله من الرخام، وقد أنفق

"ميلبورن" معظم ثروته واضطر لبيع مزرعته الخاصة لتحقيق ذلك، ويقدر

ما أنفق على الضريح بنحو 100 ألف دولار (375 ألف ريال سعودي) وهو

ما كان يعد مبلغاً ضخماً آنذاك خاصة أن الولايات المتحدة كانت تعاني من

كساد اقتصادي رهيب في ذلك الوقت.

10) مقبرة جاك كرويل

امتلك "جاك كرويل" آخر مصنع لصناعة مشابك الملابس الخشبية في الولايات

المتحدة، وكان يرغب، في الأصل، في وضع شاهد قبر على شكل مشبك حقيقي

يمكن للأطفال اللعب به لكن لم يتم تحقيق أمنيته وتم الاكتفاء بشاهد رخامي

على شكل مشبك ملابس، وتتواجد المقبرة في "ميدل إيسكس" بمقاطعة

"فيرمونت" الأميركية.

from الموسوعة بوك http://ift.tt/1pIKxig

قوانين غريبه ولكنها تطبق فى بعض الدول.. تخيل ما هى ؟!

9 قوانين غريبة تطبق في بعض الدول

ربما تكون هذه القوانين غريبة عليك، لكنها بالنسبة لأهل البلد شيء عادي.

قد تشعر بالضجر بسبب القوانين المحلية في بلدك والتي ترغمك على دفع ضرائب ضخمة نوعاً ما كل عام، ولكن حينما ترى أغرب القوانين المستخدمة حول العالم في العديد من دول العالم الأول والثالث، فستشعر بأنك شخص محظوظ كونك لا تواجه نفس المصير.

1) في ساحة القديس مارك، البندقية، كل من يقوم بإطعام الحمام الموجود في

المتنزهات يدفع غرامة مالية ضخمة، بسبب خطة الدولة في تقليل عدد الحمام

من خلال منع الغذاء عنها.

2) من غير القانوني في ألمانيا نفاد الوقود منك على الطريق السريع، ويجب على

كل سائق فحص مركبته جيداً قبل السفر حتى لا يجبر على دفع غرامة مالية

للحكومة.

3) القيادة بشكل متأرجح على الطريق، تعتبر جريمة جنائية في إسبانيا.

4) للحفاظ على الشواطئ صديقة للبيئة، تمنع السلطات البرتغالية مواطنيها من

التبول في البحار، على الرغم من إننا لا نعلم الطريقة التي يتم

بها تنفيذ هذا القانون.

5) إذا قمت بالبصق في الشارع أثناء تجولك في برشلونة، ستتعرض لغرامة مالية

ضخمة قد تكلفك جميع الأموال التي في جيبك.

6) تمنع حكومة اليونان ارتداء الكعب العالي في المناطق التاريخية مثل

الأكروبوليس خوفاً من التسبب في تلف الآثار.

7) يفرض القانون الدنماركي على السائقين تشغيل المصابيح الأمامية لسيارتهم،

حتى في وضح النهار.

8) يعتبر البعض أن مضغ العلقة يعبر عن سوء الخلق، ولكن في سنغافورة

ستتعرض للمسائلة القانونية إذا قمت بمضغ العلكة في العلن دون وجود إذن

طبي بحوزتك.

9) البات التايلندي (عملة تايلاندا) تتضمن صورة لملك البلاد، لذلك فكل من

يقوم بدهس العملة بقدمه يتعرض للمسائلة القانونية على الفور.

from الموسوعة بوك http://ift.tt/10GK36t

“فيسبوك” تتعهد بالتخلص بقوة من “الإعجابات المزيفة”

تعهدت “فيسبوك” بالتخلص بقوة من “الإعجابات المزيفة” على شبكتها الاجتماعية، وقالت إنها فازت أكثر من ملياري دولار في أحكام قانونية ضد أولئك الذين يبيعون هذه الإعجابات للشركات.

وتشتري العديد من الشركات إعجابات مزيفة لجعل منتجاتها أو علاماتها التجارية تظهر وكأنها أكثر شعبية.

ولكن “فيسبوك” قالت إن الحصول على الإعجابات بهذه الطريقة “تضر أكثر مما تنفع”، كما أنها قد تعني أن ينتهي المطاف بالشركات بالتقصير في الأعمال على الشبكة الاجتماعية.

وفي منشور لها على مدونتها الأمنية، قالت “فيسبوك” “لدينا حافز قوي للتخلص بقوة من الإعجابات المزيفة لأن الشركات والأشخاص الذين يستخدمون منصتنا يرغبون باتصال ونتائج حقيقة، وليست مزيفة”.

وأضاف الشركة “ولتقديم تلك الإعجابات، يحاول المحتالون غالبا إنشاء حسابات وهمية، أو في بعض الحالات، اختراق حسابات حقيقية من أجل استخدامها لإرسال البريد المزعج والحصول على المزيد من الإعجابات”.

وقالت “فيسبوك” “وبما أن هذه العمليات الاحتيالية تدفع الشركات ماليا، نركز طاقتنا على جعل هذه الإساءة أقل ربحية بالنسبة للمحتالين”.

وكانت “فيسبوك” قد بدأت قبل عامين حملة “تطهير” للشبكة الاجتماعية من الحسابات الوهمية والإعجابات المزيفة، ما أدى إلى حذف عشرات الألوف من الإعجابات بالنسبة لبعض الصفحات.

المصدر: البوابة العربية للأخبار التقنية

from البوابة العربية للأخبار التقنية http://ift.tt/1uR2amW
via IFTTT

نظرية المؤامرة.. هل هناك من يحرّك العالم بشكل خفي فعلاً؟

هبوط الإنسان على سطح القمر، فيروس الإيدز، اللقاحات سبب للتوحد، الاحتباس الحراري، المخلوقات الفضائية، المجتمعات السرية التي تحكم العالم، وغيرها الكثير من الأحداث العلمية والسياسية والاجتماعية قد فُسّرت من قبل أشخاصٍ يمتلكون نمط تفكيرٍ يشرح كل شيءٍ على أنه مؤامرة.
تُعرف نظرية المؤامرة عادةً على أنها محاولةٌ لشرح الأسباب النهائية لحدثٍ مجتمعي هام على أنه جزءٌ من مؤامرةٍ شريرةٍ استُحضرت من قبل تحالفٍ سريٍ يضمُّ أفراداً ومنظماتٍ فائقة القوة، وقد أشار العديد من العلماء النفسانيون إلى أن نمط التفكير بنظرية المؤامرة مشابهٌ لمرض جنون الشك والوهم (paranoid)، ومع ذلك فإن تحديد طبيعة الاختلال النفسي لا تزال قاصرة، لأن نظريات المؤامرة ليست مجرد تصوراتٍ غير قابلة للتصديق صادرة عن أقلية مصابة بجنون الشك، وعلى سبيل المثال؛ أظهرت استطلاعاتٌ للرأي في الولايات المتحدة أن 37% من الأمريكيين يعتقدون أن الاحتباس الحراري هو خدعة، 21% اعتقدوا بوجود أدلةٍ تم إخفاؤها حول وجود مخلوقاتٍ فضائية، 28% يؤمنون بوجود عصابة سرية من "النخبة" يتآمرون ليحكموا العالم وفق أجندتهم، وفي أيّ مكانٍ من أمريكا تتراوح النسبة بين 6% إلى 25% يعتقدون بأن الهبوط على القمر مُلفَّق ولم يكن سوى فيلم هوليودي!
أُخذت النسب السابقة ضمن مجتمعٍ يتّسمُ عموماً بانتشار العلم والثقافة، أما ضمن مجتمعاتنا ومن أجل أمثلةٍ مُستمدّةٍ من طبيعته فإن النسب ستكون مفزعةً بكل تأكيد!
لماذا يعتقد العديد من الأشخاص بنظريات المؤامرة؟ بالطبع لا يمكن لجميعهم أن يكونوا مصابين بجنون الشك أو الفُصام!
أظهرت دراسة قام بها مجموعة من العلماء في جامعة Kent في انكلترا بعض الرؤى والتفسيرات المحتملة لذلك، فمثلاً؛ غالباً ما يكون الأشخاص الذين يعتقدون بإحدى نظريات المؤامرة أكثر ميلاً لأن يعتقدوا بنظريات مؤامرة أخرى، ومن الممكن حتى أن تكون تلك النظريات متناقضة والاعتقاد بإحداها يعني منطقياً أن تكون الأخرى مُلفقةً حتماً! وأفادت الدراسة بأن الناس قلّما يميلون للإيمان بنظرية المؤامرة بسبب تفاصيلها، وغالباً ما يؤمنون بها بسبب معتقداتٍ لديهم تدعم نمط تفكير المؤامرة بشكل عام، فالبعض ينظر إلى أحداث العالم من خلال عدسته الإيديولوجية الخاصة، كما أن الاعتقاد بنظريات المؤامرة يظهر غالباً عند الأشخاص الذين يشعرون بفقدان القوة، والارتياب، ونقص عامٍ بالسيطرة، فتساعدهم تلك النظريات على إدراك العالم من حولهم عبر تزويدهم بتفسيراتٍ بسيطة لأحداث مجتمعية معقدة، وبالتالي إعادة الإحساس بالسيطرة والمقدرة على توقع الأحداث.
بعض الدراسات لم تقل أن جميع نظريات المؤامرة غير صحيحة بالمطلق، لكنها أوجدت مؤشرات معينة يمكن من خلالها تمييز نظريات المؤامرة التي يُرجّح أن تكون غير صحيحة، ومن أبرز تلك المؤشرات:
- أن يكون برهان المؤامرة نشأ افتراضياً من نموذج الربط بين أحداث لا تحتاج لأن تكون مرتبطة سببياً.
- أنّ المُتآمرين (المُفترض وجودهم) قد يحتاجون إلى قدرات فوق بشرية لتحقيق أهدافهم.
- أن تكون نظرية المؤامرة تضخمت من أحداثٍ صغيرة قد تكون حقيقية إلى أحداث كبيرةٍ جداً واقل احتمالية.
- أن تميل النظرية إلى مزج الحقائق مع التخميناتٍ دون التمييز بينهما.
- أن يكون واضعوا النظرية من المرتابين بشكلٍ عشوائيٍّ من كل المنظمات الحكومية أو الخاصة.
- وأهم مؤشرٍ هو رفضُ واضعي النظرية بشكلٍ قاطعٍ لأخذ أي تفسيرات بديلة للأحداث بعين الاعتبار، ونبذهم لأي دليلٍ أو بحثٍ لا يؤيد أو يدعم ما حددوه مسبقاً بأنه الحقيقة.
وقد قال الفيلسوف الكبير كارل بوبر أن مغالطة نظرية المؤامرة تكمن في ميلها لوصف كل حدثٍ على أنه "مُتعمّد" أو "مخططٌ له"، وبالتالي التقليل بشكلٍ خطيرٍ من الطبيعة العشوائية للنتائج الغير مقصودة للعديد من الإجراءات السياسية والاجتماعية.
أخطر ما تُخلّفه نظرية المؤامرة هو ارتباطها برفض العلم! فوفق بحثٍ نُشر في مجلة علم النفس (psychological science) يحقق في العلاقة بين قبول العلم وبين أنماط التفكير المؤامراتي، وجدت النتائج أن الاعتقاد بنظريات مؤامراتية متعددة يتنبأ بشكل ملحوظٍ برفض استنتاجاتٍ علمية هامة، فيصبح العامة غير مُبالين بالمواضيع الاجتماعية والسياسية والصحية، مثلاً؛ الكثير من الأمراض التي أوشكت أن تنقرض بفضل العلم تعاود الظهور اليوم بأرقامٍ كبيرة نتيجة رواج نظريةٍ مؤامراتيّةٍ مفادها أن اللقاحات تؤدي للإصابة بالتوحد! كما وجدت دراسةٌ تناولت الأشخاص الذين يعتقدون بأن الاحتباس الحراري هو خدعة هدفها السيطرة على العالم أن هؤلاء الأشخاص كانوا أقل رغبة في التعاطي الاجتماعي والسياسي وأقل رغبة في تحقيق تغيرات سلوكية فردية كإنقاص التأثيرات الكربونية مثلاً، بالإضافة لمثالٍ آخر عن مؤامرةٍ مفترضةٍ تقول بأن فيروس الإيدز أُنتج من قبل مؤسساتٍ طبية كسلاح بيولوجيٍ لمحو أقلياتٍ سكانية معينة، تلك النظرية قد تقود إلى سلوكٍ جنسيٍ محفوفٍ بالمخاطر أو لمواقف سلبية من الدواء والتزامٍ علاجيٍ منخفضٍ عند المصابين بذلك الفيروس، إضافةً لنظريات مؤامراتيّة أخرى يمكن أن تؤدي لنتائج مروعة، وتسبب ارتياب الناس وتهدم النقاش الديمقراطي عن طريق تشتيت الانتباه بعيداً عن القضايا العلمية والاجتماعية، وبالطبع هذا لا يعني بأننا لا يجب أن نطالب أي جهةٍ أو منظمةٍ بأن تعطينا معلوماتٍ حقيقية، وأن نُعَرّض تلك المعلومات لكمية صحية من الشك، لكن ليس هذا ما تقدمه نظرية المؤامرة!
كل ما سبق يجعلنا نعتبر أن نمط تفكير نظرية المؤامرة يقودنا للكثير من العلوم الزائفة، فمع أنّ كُلاً من نظريات المؤامرة والنظريات العلمية الحقيقية يحاولان تفسير العالم من حولنا ويبسّطان لنا الكون المعقد بتحويل العشوائية إلى سببية، إلا أنهما يختلفان بشكل كبير، فالنظريات العلمية يجب أن تكون قابلة لإثبات صحتها أو خطئها إن وجد، ويجب أن تكون قادرة على صنع توقعات موثوقة عن عالمنا، وإذا تبيّن أن تلك التوقعات غير صحيحة فعلى النظرية أن تُصرّح بخطئها، أما نظريات المؤامرة فهي على النقيض صعبة الدحض أو إثبات البطلان، وباستطاعة مؤيديها الاستمرار بإنتاج النظريات على نحو متزايد بحيث تكون مصنوعةً لتلاءم المستجدات الجديدة، وبالنهاية فإن أي معلومة تناقض نظرية المؤامرة يكون الرد عليها: بالطبع، "هم" يُريدونك أن تُفكّر هكذا!
إن نظريات المؤامرة يمكن أن تستهوي الكثيرين، ويمكن أن تقودهم لحالة من الطمأنينة والراحة النفسية، لكن ما يجب قوله؛ لسوء الحظ، الحقيقة ليست دائماً مريحة..
المصادر:
هنا
هنا
هنا
هنا
هنا
هنا

from انا مسلم http://ift.tt/1s2L6JE

ثغرة أمنية جديدة تهدد نظام "أبل"

ثغرة أمنية جديدة تهدد نظام "أبل"

أكدت وزارة الأمن الداخلي الأمريكية أن الثغرة الأمنية شيلشوك (Shellshock) أخطر من ثغرة هارتبليد (Heartbleed) التي اكتشفت في أبريل الماضي كونها تمكن القراصنة من التجسس على الأجهزة دون فرض سيطرتهم عليها، والثغرة الأمنية كامنة في برنامج باش (Bash) الذي يستخدم في توجيه الأوامر بأجهزة تعمل بنظام لينكس (Linux).

وقال محللون للبرمجيات: إن الثغرة الأمنية تمكن القراصنة من السيطرة على توجيه الأوامر في نظامي أو إس إكس (OS X) ولينكس، وتمكنهم أيضا من تجاوز تحكم المستخدم للجهاز بفرض سيطرة تامة عليه.

كما صنفت إحدى شركات الأمن الإلكتروني رابيد7 (Rapid7) الثغرة الأمنية بالخطيرة ووضعتها على التصنيف رقم 10 لتوضيح أنها شديدة التأثير على الأجهزة.

وقال مدير الهندسة بالشركة، تود بيردسلي: عن طريق هذه الثغرة الأمنية، يمكن للقراصنة التحكم في نظام التشغيل، والوصول إلى المعلومات السرية وإجراء تغييرات، وأضاف أنه “من الضروري على الأشخاص الذين يستخدمون برنامج باش أن يقوموا باستخدام ملف أمني يساعد على غلق هذه الثغرة”.

وشهدت شركة أبل في الأسابيع القليلة الماضية سلسلة من الأزمات، بعد أن تم اختراق برنامج آي كلاود (icloude) والدخول على حسابات للمشاهير ونشر صورهم، إضافة إلى إعلان شركة أبل سحب تحديث نظام التشغيل (iOS 8) بعد ظهور العديد من المشاكل بعد تنصيبه، وفي الوقت نفسه، اشتكى عدد من المستخدمين للجهاز الجديد آيفون 6 بلس من انحناءات تظهر فيه عند وضعه في الجيب.

from الموسوعة بوك http://ift.tt/ZNwZwb

البيض المقلى أم المسلوق أفضل؟؟

البيض المقلى أم المسلوق أفضل؟؟

البيض اذا كان مسلوق او مقلي فهو غني بالبروتين ولكن كلا منهما له مكوناته المختلفه.

ان تناولك للبيضه المسلوقه الواحده قادره ان تعطيك 6 جرام من البروتينات واذا تناولت البيضه المقليه تعطيك دهون اكثر من البروتين البيضه المسلوقه اكثر فائده من البيضه المقليه للاحتوائها اكثر على البوتين المفيد للجسم.

البيضه المقليه تعطيك سعرات حراريه عاليه اما البيضه المسلوقه فانها تعطيك سعرات حراريه اقل وتمدك بالطاقة والبيض المسلوق يعتبر فيه الفيتامينات والصوديوم اقل فيه على عكس المقلي.

وان كلا من البيض المسلوق او المقلي فانه يحتوي على نسبة كوليسترول عاليه جدا فلذلك لابد ان لا يزيد استهلاك الشخص من البيض حوالي 7 بيضات اسبوعيا لكي تتفادي الاصابه بالكوليسترول وامراض القلب والاوعيه الدمويه.

واخيرا اذا اخترت تناول البيض المقلي فحاول ان تستخدم زيت خالي من الدهون بدلا من الزبده لتجنب السعرات الحراريه العاليه والدهون المشبعه الموجوده في البيض.

نتمنى ان نكون قدمنا لكم موضوع نال إعجاب الجميع...والله الموفق.

from الموسوعة بوك http://ift.tt/1s2xu10